七夕「情侶激戰」太過頭 小心得病尿液排不完？

明（10）日就是七夕情人節，許多伴侶不免俗「激戰」一場，但享受魚水之歡之餘，有些事情需要留意，以免傷身、得不償失，就有醫師分享，如果太常「恩愛」可能會導致健康出狀況。

好幸福泌尿科體系戴槐青總院長在臉書指出，很多人問「太常恩愛會敗腎、腎虧是真的嗎」，表示過多的性行為，的確會導致身體有問題，容易使泌尿道感染的風險增加，並分別點出3個主因和避免方法。

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性行為導致泌尿道感染3主因

細菌進入泌尿道的機會增加

在性行為過程中，細菌可能會因此進入泌尿道，特別是如果沒有注意衛生或缺乏保護措施時，就可能導致尿道炎或其他泌尿道感染。

尿液排泄次數增加

過度的性行為可能導致尿液排泄次數增加，尤其是在短時間內發生多次性行為的情況下，增加了細菌進入尿道的機會，增加了感染的可能性。

免疫系統壓力

長期過度的性行為可能對免疫系統產生壓力，使身體更容易受到細菌或其他病原體的侵害，增加了泌尿道感染的發生率。

避免泌尿道感染3撇步

保持個人衛生

性行為前後保持良好的個人衛生非常重要，像是清洗性器官，使用保險套，並確保性行為環境乾淨衛生。

控制性行為頻率

適度控制性生活的頻率，有助於減少泌尿道感染的風險，雖然沒有一個通用標準，但只要覺得不舒服，就千萬別再繼續了。

定期醫療檢查

在有規律性生活的狀況下，建議定期進行泌尿系統健康檢查，這樣可以及時發現問題，並進行治療，也能有效預防感染。