5到11歲兒童疫苗已經開打，不過還是有家長擔心會有後遺症，就有營養師建議，接種疫苗前後可以配合飲食調整，像是施打前不要空腹，但也不要吃太飽，就怕孩子暈針嘔吐，可多補充蛋白質，打完疫苗也盡量不要吃炸物，容易影響身體發炎。
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（封面圖／東森新聞）
