今天立冬要進補暖暖身!不過要小心,不要補過頭,反而傷身,食藥署列出幾點原則。像是以往薑母鴨都會加入整罐米酒提味,營養師建議,要採半酒水,並且烹煮到酒精揮發再吃。
訂閱【東森新聞】現在就加入》https://pse.is/396256
(封面圖/東森新聞)