一喝就拉！早餐店奶茶解便祕神藥？網友「+1」洗版

（圖／爆料公社）

如果有便祕症狀，多數人會選擇吃益生菌或蔬菜，幫助腸胃蠕動，不過有網友在《爆廢公社》PO文表示，他的「解便祕」秘方，竟然是早餐店的奶茶，喝完馬上順暢，不少網友紛紛附和，整個討論串只有一種「+1」的聲音，簡直如「滔滔江水綿延不絕」。

原PO表示，便祕好幾天身體非常不舒服，於是就決定到早餐店買一杯「奶茶」，因為喝完馬上跑廁所，比瀉藥還好用。不少網友回文表示贊同，還有人說「第一口的瞬間就有感覺了」，不過也有網友專業分析那是「乳糖不耐症」所導致。（註）

而根據《華人健康網》的報導，營養師表示「衛生條件」才是拉肚子的主要原因，但除此之外，對「油脂」很敏感的腸胃，也容易不舒服。由於許多早餐店的奶茶都是用奶精而非鮮奶，奶精有比較高的油脂量，油脂是所有營養素中，最難消化的一種，所以腸胃不好的人，很容易因為消化不良而腹瀉。此外，茶葉當中含有鞣酸、單寧酸，這兩種東西會刺激腸胃蠕動，同樣也可能造成拉肚子的情況。

【註】乳糖不耐症
乳糖是牛奶及其它乳製品中天然存在的一種糖，乳糖不耐症是指人體內不能有效消化攝入的乳糖、並產生不良反應的一種狀態。其主要原因是消化系統內缺乏水解乳糖所必需的乳糖酶，攝入一定量乳糖後，乳糖不耐的人群常見的不良反應包括腹脹、腹瀉等。

 

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