過敏、感冒傻傻分不清 醫師教你如何判斷

孩子過敏所造成的症狀，常會被當成是感冒，導致長輩常常擔心小孩是不是沒有穿暖、營養不夠，醫師提醒如果是過敏體質，就要從根本來改善。

打噴嚏、流鼻水，換季期間總覺得自己的孩子，老是在感冒，這是許多家長的困擾。

孩子究竟是感冒還是過敏，家長常常傻傻分不清楚，那就讓醫師來幫你解惑。

醫師巫漢盟：如果小朋友是環境的改變，特別冷熱變化明顯，或是說他去一個灰塵很多的地方，開始有這些症狀，也要考慮說他是不是有過敏，再來就是說他睡覺的時候，常常睡不是很安穩，甚至會有黑眼圈，其實這也是一個指標。

至於該如何改善過敏體質，醫師提供幾個作法可供參考。

醫師巫漢盟：透過一些均衡的飲食還有運動，並且還有曬太陽，家長有需要可以再幫他，補充一些益生菌或是，小朋友可以喝點優酪乳，對於他調節體質會有一些幫助。

醫師提醒，過敏與免疫細胞的調節有關，從根本調整體質，才是根本之道。