偏頭痛是困擾許多人的毛病，一般會在頭的一側隱隱作痛，並且會感受到脈搏性，好像有東西在那邊跳，這就是典型的偏頭痛症狀。而引發偏頭痛的原因非常多樣與複雜，但還是有一些撇步能預防或減輕偏頭痛的發生喔，今天就讓蒼藍鴿醫師來為我們講解一下吧！
蒼藍鴿醫生表示，有一些食物已經被證實會引發偏頭痛了，例如：起司、鹹食、加工食品，還有另外不規律的三餐、過量的咖啡因、酒精...因此有偏頭痛病史的人，要儘量減少這些食物的攝取！而廣為人知的「味精」、甜味劑「阿斯巴甜」，也可能是引發偏頭痛的元兇。
除了食物、飲品、調味劑，強烈的感官刺激、睡太多、太少、時差、壓力大，都可能是病因之一。偏頭痛算是「原發性頭痛」的一種，主要是因為我們腦部的痛覺受器對疼痛太敏感。導致腦中一些神經傳導物質的變動、或是血管的放鬆收縮就容易引發頭痛。因此基本上照著以上的預防方法做，就會有很大的緩解。
不過若是做了卻沒有改善，那很有可能你的頭痛並不是偏頭痛，建議去詢問專業醫生才能找出病因喔～
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雖然人體低溫保存技術依舊備受外界質疑，但對72歲的劉愛慧與其家人們而言，這早已超離了醫學層面的遺體捐獻，更是一份希望。6月19日，劉愛慧因為肺癌離世，隔著玻璃窗，她的家屬們靜靜地目送老人被科研人員轉移到-196℃的液氮罐中。由此，劉愛慧成為國內公開報導的第二例人體低溫保存志願者，也是國內首次完成異地志願者轉運及人體低溫保存的成功案例，這再度引發了人們對於人體冷凍以及未來重生技術的關注。
▼（圖/翻攝影片）
前幾例人體低溫保存的案例，曾引發各界輿論對人體冷凍技術的關注。因為即便是Alcor（美國阿爾科生命延續基金會）執行長Max More自己都曾在當時向媒體坦言，目前對復活技術沒有足夠信心。不過他也表示，人體低溫保存能給予人們一種希望，病人由於目前的技術不能治癒的疾病而病入膏肓，也許有一天，科技發達到一定程度，醫學將能夠治癒這些疾病。
▼（圖/翻攝影片）
銀豐的專家侯躍東坦言，現代低溫冷凍保存技術，在長期保存技術上，尚待進一步突破，未來還將探索細胞、組織和器官的長期深低溫保存的新原理、方法和技術。雖然以實現復甦為目的人體低溫保存，目前還僅僅是低溫生物醫學的科技幻想，也是當前人類遺傳資源和醫學迫切需要發展的新領域。侯躍東表示，儘管希望渺茫，但這項計劃可以激發社會和更多的科技工作者，對低溫生物醫學的關注和參與，推動低溫醫學的發展。
