▲（示意圖／PIXBAY）
文／
許嬰寧 諮商心理師
「我們已經在一起好久了，如果分了，我怕就遇不到下一個了」
「在一起久了，本來就會變成家人吧? 總不可能一直熱戀啊」
「我都已經三十了，如果分了，就嫁不出去了吧?」
「我知道他變了，但可能還會變回來吧?」
「他可能最近工作壓力大，我可以等他。」
這些自問自答，就像是你
在安撫自己的情緒，幫對方說話，也在幫自己的愛情找一個台階下。
因為怕離開現在這個他，就會找不到下一個的話，首先，你要先問問自己，
現在的他還是當初的那個他嗎?
如果不是，你怎麼拿當初你愛上他的理由，繼續說服自己?
還是因為在一起久了，你就降低自己的標準，放棄你對愛情的期待，將就現在的他?
你們在一起越久，並
不表示你越不能放下他。兩者是獨立的事情。如果你聽過【因為了解而分開】，就會明白，經過更久的相處，有可能會發現，很多
無法改變的距離和觀念，並不會因為時間而沖淡。但卻能因為充分了解而接納。
▼（示意圖／PIXBAY）
當然，我們都會因為年紀增長，而感覺可以選擇的對象越來越少，而擔心外面僅存的人都不適合你。縱使如此，也不該因此緊抓著手上這早就不適合的人，因為你現在不放，恐怕不是因為愛，而是因為
害怕回到一個人。
和不適合的人在一起，已經常感痛苦，難道婚約就會解決痛苦嗎?
還是只是痛苦的延續呢? 其實你也不知道，所以才會兩難。
外面僅存的人就算變少了，你也還沒遇過全部的人。怎麼知道找不到合適的?
「但我覺得他只是壓力大…」
「我覺得他只是迷失了」
「應該是其他人跟他說了甚麼」
改變他的外在原因很多，
只要他願意坦誠，你們都能一起面對。但如果他無法把外在原因提出來和你討論，
那你只能和那些理由一起共存，然後還幫他用那些理由繼續向你自己的朋友、你的家人解釋，解釋外人眼中【他已經變了】的事實。
你想要的愛情和婚姻是這樣的嗎? 經常面對外人關愛的眼神，然後你又想訴苦，但又想幫他說話?
「可是我都已經三十了…」
正是因為你都已經三十了，你更應該好好面對你自己，把你的心空出來，讓愛你的人走進來。
作者：許嬰寧 諮商心理師
畢業於美國哈佛大學、哥倫比亞大學研究所，專長為人際議題，情緒困擾，親子關係，興趣為運動、旅行及鐵人三項。
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許嬰寧鐵人心理師這才是我啊
