許多人常覺得上醫院做健檢既費時又傷財。但多位名醫在節目《醫師好辣》中指出，台灣健保與公衛福利其實好康滿滿！只要善用政府免費成人健檢或醫院的社區研究，不僅能守護健康，甚至還能領取獎勵金或小禮物。搭配下載「健康存摺」APP隨時查詢就醫用藥、疫苗接種與領取篩檢好禮，讓您守護健康還能輕鬆拿好康！
很多人不知道，政府為了推廣預防醫學，提供了非常優渥的免費健檢福利。家醫科醫師在節目《醫師好辣》中分享，只要是40歲至64歲的成年人，政府每三年就提供一次免費的成人健檢；而65歲以上的長輩，更是每年都可以做一次免費健康檢查。這些檢查項目非常完整，包括身高體重、血糖、血脂（高低密度膽固醇、三酸甘油脂）以及肝腎功能等，能有效預防心血管疾病與代謝症候群。
除了政府的基本補助，肝膽外科醫師江坤俊更在節目中分享了一個隱藏版好康！許多大型醫院為了進行社區醫學研究，會在鄰近地區（如金山等特定區域）舉辦全身健康檢查。這些健檢計畫不僅完全免費，因為你協助了調查研究，醫院甚至還會提供獎勵金或精美禮品作為回饋。這不僅是在幫自己的健康做把關，更是實質上的「健檢還能領錢」，大家千萬要多留意住家附近的醫院通知！
除了免費健檢，配合國家的疫苗接種與癌症篩檢，也是守護健康又能拿好康的絕佳管道。小兒科醫師陳木榮在《醫師好辣》節目中分享，政府和醫院為了鼓勵民眾施打疫苗，經常在社區舉辦推廣活動，現場施打疫苗往往會大方贈送白米、洗碗精，甚至送上實用的生活禮券。在疫情期間，部分快打站如台北車站甚至還曾推出「打疫苗送百元現金或禮券」的超狂好康，吸引大批民眾相搶排隊，兼顧防疫與省錢。
此外，婦產科醫師詹景全也分享，醫院在推廣子宮頸抹片與大腸癌篩檢時，常會贈送精美實用的酒精小噴罐等小禮物，吸引許多長輩「組團」前來進行免費篩檢。而腎臟科醫師洪永祥更分享過，有遊戲業者與捐血中心合作，推出捐血送限量遊戲片的活動，引來大批年輕宅宅排隊捐血做公益，成功創造健康、愛心與好康回饋的完美結合！
想要更聰明地管理健康，手機裡絕對不能缺少「健康存摺」！腎臟科醫師洪暐傑指出，下載健保署的健康存摺APP（健保快易通），能隨時隨地查閱個人完整的就醫紀錄、用藥資訊以及疫苗接種紀錄。這項數位化工具不僅在出國或轉診時能提供醫師精準參考、避免重複用藥與重複檢查的核刪風險，還能申請虛擬健保卡，讓手機掃描QR Code就能看病，省時又便利。
更有趣的是，現代保險制度也跟上了這股健康數位風潮。保險專家與嘉賓在節目中分享，現在許多保險公司推出了新型的「外溢保單」，只要下載專屬的健康檢測APP，透過日常走路運動、睡眠時間、或是玩大腦檢測遊戲來累積健康點數。當你累積的健康點數越多，保險公司就會折抵部分保費或提供現金回饋。這種機制實現了「你越健康、保費越省」的雙贏，用自身的健康紀錄直接換取荷包的實質回饋！
A：只要符合年齡條件（40-64歲每三年一次；65歲以上每年一次），攜帶身分證與健保卡，前往與國健署合作的特約診所或各級醫院，即可進行免費健檢，不需額外支付檢查費用。
A：洪暐傑醫師在節目中指出，流感疫苗、新冠疫苗及肺炎鏈球菌疫苗可以同時接種（例如左手打流感、右手打新冠），能同時建立防護網，避免多重病菌狼狽為奸，降低因共同感染引發重症的風險。
A：健康存摺是健保署開發的APP。洪暐傑醫師指出，它能隨時記錄個人的就醫用藥與檢驗影像，除了能讓民眾在出國或轉診時提供給醫師參考，更能有效避免重複檢驗與重複開藥的浪費，守護大家的用藥安全。
