近年來「瘦瘦針」在減重圈掀起狂潮,被許多人視為神奇的減肥秘訣。陳欣湄醫師在節目《醫師好辣》中指出,這類針劑本是控制血糖的糖尿病用藥,因為有延緩胃排空、抑制食慾的副作用,才被拿來當作減重輔助。然而,盲目跟風可能帶來意想不到的隱憂。在施打前,你必須先了解它背後的四大風險與健康真相!
大眾俗稱的「瘦瘦針」其實是腸泌素(GLP-1)受體促效劑,原本是用於糖尿病患者控制血糖的處方藥物。家醫科陳欣湄醫師在《醫師好辣》節目中分享,這類針劑能作用於中樞神經,向大腦釋放「已經飽了」的訊號,並延緩胃排空的速度。王威迪醫師也補充,瘦瘦針還能神奇地改變人的口味,讓原本熱愛甜食、炸物的人變得傾向清淡飲食。因為胃裡一直有食物的飽足感,且胃口變小,自然而然就能減少熱量攝取,進而達到體重減輕的效果。
雖然瘦瘦針效果卓越,但王威迪醫師與陳欣湄醫師提醒,使用不當會帶來四大風險。第一是腸胃不適反應,患者常有嚴重的噁心、嘔吐、便秘或腹瀉,甚至引發胃食道逆流;第二是低血糖與暈倒危機,若劑量一次打太重或完全不進食,極易導致低血糖,節目中曾有化妝師施打後在工作現場直接暈倒;第三是營養與膠原蛋白流失,減重過快會造成肌肉與膠原蛋白流失,甚至使皮膚顯老、胸部乾癟;第四是特定疾病風險,有甲狀腺髓質癌家族史或胰臟炎病史者,絕不可施打。

許多人以為打了瘦瘦針就能一勞永逸,但這其實是最大的陷阱。陳榮堅醫師在《醫師好辣》中強調,任何藥物都只是短期的輔助手段。若在用藥期間沒有趁機養成正確的飲食與作息習慣,一旦停藥、胃部慢慢擴大,體重很快就會像溜溜球一樣反彈復胖。王威迪醫師指出,理想的減重應該是循序漸進,並在醫師與營養師的監督下,搭配適當的增肌運動與原型食物攝取,讓身體建立新的飲食習慣,才是長久維持身材、投資健康的穩賺不賠之道。
A:不是。瘦瘦針屬於醫師處方藥,必須經由專業醫師評估身體狀況後開立。市面上網購或非正規管道取得的藥物極具危險性,且施打劑量需由低漸進調整,不可自行盲目使用。
A:不一定。王威迪醫師指出,噁心、嘔吐、便秘等副作用在臨床上大多屬於輕度至中度,且通常會隨著時間逐漸改善。若在醫師監督下,從低劑量開始慢慢調整,能有效降低並應對這些副作用的發生。
A:如果沒有改變生活習慣,非常容易復胖。瘦瘦針只是控制食慾的輔助工具,減重的關鍵仍是培養良好的飲食與作息習慣。若停藥後恢復高油高糖飲食、暴飲暴食,胃會重新被撐大,體重便會迅速反彈。