醫起看/網瘋傳禁慾100天越忍越強? 醫曝4大後果

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長期禁慾能重振雄風?醫師解析可能帶來的4大影響。(圖/翻攝自Pixels) 
長期禁慾能重振雄風?醫師解析可能帶來的4大影響。(圖/翻攝自Pixels) 

近年來,網路流行一股「禁慾挑戰」風潮,宣稱禁慾能提升個人意志力與健康。不過泌尿科醫師白彞維醫師卻指出,長期禁慾可能對男性身心健康帶來不好的影響,並非人人適合。

白彞維醫師強調,如果讓「弟弟」太久沒開機,反而有可能會出事!更在自己的Instagram上分享了禁慾100天可能造成的4大危害。

一、性敏感度下降,勃起功能受影響

白彞維醫師表示,長期缺乏性刺激可能使性反應變得遲鈍,尤其是對已有性功能障礙傾向的男性,可能加劇勃起困難的問題,適度性活動反而有助於維持健康的性功能。

二、早洩風險增加,變「快槍俠」

部分男性因長期禁慾,長久未進行親密行為,一旦有機會可能因過度興奮而導致早洩。白彞維醫師指出,早洩現象在缺乏規律性生活的族群中較為常見。

三、精子品質可能下降

白彞維醫師說明,長時間不射精可能影響精液品質,精子活動力也有可能下降,適度釋放精液有助於維持生殖系統健康。

四、情緒波動影響日常生活

長期壓抑性慾可能導致情緒不穩,出現煩躁、易怒或注意力不集中的狀況,進而影響工作與生活品質。白醫師提醒,性健康與心理健康密切相關,應重視平衡。

白彞維醫師進一步提到,長期禁慾可能增加攝護腺發炎風險,而定期射精有助於「讓攝護腺運動一下」。他也表示,規律射精可能降低攝護腺發炎及癌症風險,呼籲民眾正視性健康的重要性。

白彞維醫師強調,禁慾並非萬靈丹,過度壓抑可能弊大於利。白醫師也建議民眾應根據自身狀況,找到適合的性健康管理方式,並在必要時諮詢專業醫師,以確保身心健康。

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