天氣炎熱，出門沒兩分鐘就汗流浹背，許多人也開始選擇清涼的穿著，以及穿拖鞋直接出門。不過，拖鞋並不是人人都可以穿，它存在一定的危險性，醫師示警有5種人不適合穿拖鞋。
胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專透露，拖鞋，是一種舒適的鞋履，在日常生活中很常見。然而，穿拖鞋卻可能存在一定的危險。
黃軒提到穿拖鞋可能會遇到的3種危險情況，最常見的危險就是容易滑倒，尤其人群聚集的地方，或上下爬樓梯。他曾經看見有人穿著拖鞋就去登山步道，拖鞋的抓地力較差，容易造成滑倒。
黃軒指出，如果走過的地方，剛好是「午後雷陣雨濕」的地方，你的滑倒不僅可能導致自己受傷，還可能因為手的反射，狂抓可以抓到的東西，造成你身邊的人也一起受傷。
黃軒提到，另一種常見的危險就是被人或地上物件絆倒，那些凹凸不平的街道或巷子，你一下踩空、踩不穩，平衡不好的話是容易受傷的。
黃軒認為，如果在人群聚集的地方，人來人往，你不用去踩別人的鞋子，別人也會踩到你的拖鞋後跟，這些容易造成踩踏，導致絆倒。穿拖鞋時，你的腳踝活動範圍較大，例如跳舞、跑步，當然很容易會被絆倒。
黃軒指出，還有一個危險就是容易被刮傷。人群聚集的地方地面上，可能存在碎玻璃、鐵釘等尖銳物品，穿拖鞋時容易被刮傷。
黃軒表示，專家建議可以採取以下4種措施。
尤其是人群聚集的地方，濕地、凹凸街道，你應選擇抓地力良好的鞋履，如運動鞋、皮鞋等，而不是拖鞋。
在海灘、公園、露營等戶外場所，穿拖鞋是比較合適的。但在購物中心、商場、地鐵站，市區內等人群聚集的地方，最好穿運動鞋或皮鞋等合適的鞋履。
在人群中行走時，要注意觀察腳下，避免踩踏碎玻璃、鐵釘等尖銳物品。
在人群中行走時，要注意身後的情況，避免被他人絆倒。
在人群中行走時，要注意保持距離，不要擁擠。
黃軒說明，穿拖鞋確實是許多人的選擇，但在不合適的時間和地點長時間穿夾腳拖鞋或拖鞋可能會導致一些潛在的危害。
如果你的體重較大，腳部的壓力會更大。你穿涼鞋或拖鞋時，受傷的風險會增加。還有，你腳的靈活度，也一定程度受阻。
如果你的腳踝或關節受傷或正在復健中，你穿拖鞋可能會進一步加重這些部位的負擔。這時，你不適合穿拖鞋。
糖尿病患者的周邊神經感覺可能較遲鈍，容易受傷卻沒有感覺，這可能導致進一步的感染，尤其是有明顯糖足病的患者，更不適合穿拖鞋。
黃軒常常在醫院看到，剛剛腦創傷的病人或腦中風的病人常常穿著拖鞋出門，其實這是危險的，因為維持我們的身體平衡系統的器官例如內耳受傷或腦部受傷，萬一拖鞋踩空或被地板上任何勾住，這些高危險族群，很容易二次傷害。
最後，當然是老人家。老人本來就是非常不適合穿著拖鞋的人。身體反應都緩慢，平衡感不佳，容易絆倒，身體也容易受傷，因此老人家，在選擇鞋子時，大家要特別關心他們一下。
黃軒強調，在挑拖鞋時，要注意包覆性和材質。選擇那些有足弓支撐的鞋子，讓腳趾前方，有足夠的空間，也不要找那些墊太高的拖鞋，以保持腳踝的穩定度。
