進補千萬別過量，否則會對身體造成負擔！一名16歲的少女出現手抖、心悸等症狀，就醫檢查竟是甲狀腺亢進，醫師詢問了她的飲食習慣，這才揪出讓她身體出問題的主因。
外科醫師陳榮堅近日在「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」臉書發文，分享一位他碰到的案例，一名16歲身材瘦小女生，來看診的時候有手抖、心悸等問題，陳榮堅一眼就看出這是甲狀腺亢進，於是詢問她的生活習慣，要揪出讓她生病的原因。
一問之下才發現，原來少女本來就比較瘦，又要面對考試壓力，因此她的家人每天早晚都替她準備一杯蔘茶進補，持續了半年。陳榮堅指出，少女的甲狀腺亢進問題，有部分原因是因為過度補充不合宜的補品，誘發免疫反應錯亂，而變成亢進。
陳榮堅指出，假如自己的細胞，誤認為自己的甲狀腺是壞人，要攻擊它，這時會引起發炎反應，釋放大量的甲狀腺素，然後甲狀腺慢慢的腫大讓功能變強，就會導致甲狀腺亢進。
一般而言，甲狀腺亢進會出現容易疲倦、體重減輕、心跳變快、心悸、脖子變腫大、眼睛突出等症狀，至於女性，則會出現月經不規則、不易受孕等症狀，懷孕者容易早產、流產。
陳榮堅表示，以前醫學還沒那麼發達時，會一有甲狀腺亢進腫大就去開刀，以為切掉就會變好。但事實並非如此，因為甲狀腺被攻擊到一段時間後，雖然越腫越大，但裡面正常的甲狀腺細胞都被殺光了，已經沒辦法好好分泌甲狀腺素，剩下的都是假的軀體，所以時間久了之後，反而會變成甲狀腺低下，功能變很差，所以不是一有甲狀腺亢進，腫起來就先考慮開刀。
陳榮堅提到，在上面的案例中，他就先建議少女停止喝蔘茶，搭配類固醇治療並調整作息，雖然考試期間有點困難，但還是要盡量回到一個比較好的作息。另外，一般人若有甲狀腺亢進，有6個注意事項需要注意。
1.少吃含碘的食物，如：海帶、紫菜、含碘的鹽食物。
2.戒菸，抽菸會讓眼球突出的症狀更難治療。
3.少喝咖啡、茶、酒等刺激性的食品。
4.甲狀腺亢進會造成新陳代謝加速，要注意營養的攝取，適度補充維生素B、C與鈣質。
5.適度調適壓力，避免過度勞累。
6.切勿自行停藥，且要按時回診。
最後陳榮堅也提醒，如果輕微的甲狀腺亢進不會造成生命危險，若是都不治療，嚴重惡化成甲狀腺風暴，就可能引發心臟、呼吸衰竭，而有生命危險。因此若有相關症狀，還是建議找專科醫師做進一步評估。
（封面示意圖／Pixabay）
