冬季來臨，民眾除了心血管疾病要留意外，有醫師就根據醫學論文指出，冬天好發「消化性潰瘍」，要特別小心，而他也歸類4種原因。醫師另外分享案例，一名有胃癌病史的患者，原本狀況穩定近期卻突然大出血，檢查發現是「胃腫瘤出血」，問診後才發現是吃了1水果導致。
▼研究指出，冬天較高機率出現胃部疾病。（示意圖，與本文無關／Unsplash）
胃腸肝膽科醫師錢政弘在臉書粉專發文指出，自己近期收治一位60多歲、目前正在對抗胃癌的男病患，過去一年病情控制穩定，但最近卻突然大出血暈眩住院，照胃鏡檢查發現是胃腫瘤在出血。
錢政弘詢問病患相關的飲食、生活習慣，對方表示自己罹癌後，就已經戒掉煙酒，飲食非常注意，很少外食，烹煮很清淡，除了胃藥之外，沒有另外服用藥物。接著錢政弘繼續追問，才得知在出血之前他每天吃一顆『橘子』，因為最近橘子是產季，水分多又好吃，所以吃的比較多。
對此，錢政弘就提醒，柑橘類如柑橘、柳橙、檸檬等算酸性水果，是有可能增加胃腸傷口或潰瘍出血的風險，建議有胃病或胃食道逆流的人要避免。
▼柑橘類屬酸性水果，腸胃不好的人要避免。（示意圖／錢政弘醫師提供）
錢政弘上述病患剛好就是在冬天復發胃病，因此提到40年前有歐洲醫學論文指出，消化性潰瘍特別容易發生在冬天，多項研究也普遍認為冬天是消化性潰瘍、出血、穿孔，甚至死亡最常見季節。因此他整理出4種冬天好發胃病的可能原因，提醒民眾要特別留意。
當天氣寒冷的時候會引起身體的交感神經興奮，以維持體溫，這時候血管會收縮，胃黏膜的血液循環變差，容易出現潰瘍。所以天冷的時候肚子放一個暖暖包，似乎比較不會胃痛，好像有些道理。
在冬天的時候，很多人為了取暖，會多抽菸和多喝酒，尤其這個時候常有尾牙聚餐，喝酒的場合變多，胃容易出問題。同樣的在冬天，大家會比較常吃麻辣鍋、薑母鴨、燒酒雞等辛辣食物，重口味的食物還是比較傷胃。
▼麻辣鍋等重口味食物較傷胃。（示意圖，與本文無關／Unsplash）
有研究指出，在冬天的時候感染幽門螺旋桿菌的比例較高，而夏天的比例較低，幽門桿菌是造成消化性潰瘍的主因。
冬天天氣濕冷，關節炎容易發作，「消炎止痛藥」使用增加。慢性肺病和氣喘發病也增加，「類固醇」使用多。心血管疾病在這時候也容易出現，「阿司匹林和抗凝血藥」用量增加，很容易造成潰瘍出血。這三種藥都會讓消化性潰瘍惡化。
●本文已獲胃腸肝膽科錢政弘醫師授權，非經許可請勿任意轉載。
（封面示意圖／photoAC）
