邊蹲廁所邊滑手機對現代人來說，似乎是件常見的事情，不過，這樣的生活習慣，卻可能導致身體出毛病。藝人宋哥先前曾在蹲馬桶時驚見肛門流出鮮血，誤認為是大腸癌的她，就醫後才知道不能「蹲太久」。外科醫師鍾雲霓也表示，蹲馬桶的時間只要超過7分鐘，便容易得痔瘡。
▼宋哥習慣久蹲廁所。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）
日前，宋哥參加東森綜合台《醫師好辣》節目時表示，她在上廁所時，習慣蹲至少30分鐘，而且，有時候上不出來時，還會想說趁著機會滑手機，不知不覺中，1個小時的時間便流逝掉了。這樣的習慣，宋哥已經維持許久。
某天，宋哥上完廁所發現，她有血便的狀況出現，雖然有些疑惑「會不會是得了痔瘡」，但因不會痛，所以又忍了五天。沒想到，等到第五天上廁所時，宋哥卻感覺有什麼「液體狀的東西」正在往外流，一看卻驚覺，馬桶內都是鮮血，讓她十分慌亂。
受到驚嚇之後，宋哥選擇上網搜尋相關症狀，並猜測自己是不是得了大腸癌。同時，她更打電話對老公表示，自己得了中期或末期的大腸癌，可能沒多久就要走了。
▼宋哥猜測自己得了大腸癌。（圖／翻攝自宋哥臉書）
把事情暫時先跟老公交代完，宋哥便前往醫院就診。檢查完後，她邊哭邊請醫生不要立即說出結果，請給她一些建立心理準備的時間。沒想到，對於宋哥的狀況，醫生指出，她只是蔬菜吃的比較少，導致肛門已經裂開來了，才會發生流血的狀況，之後只要多喝水，吃軟便劑，再領個藥就沒事了。
聽完醫生的講解後，原以為得了癌症的宋哥十分尷尬，連忙領完藥就離開了醫院。此外，宋哥也記住醫師的叮嚀，每天至少喝3瓶750毫升的礦泉水，避免再次重演相同的狀況。
▼尷尬的宋哥連忙離開醫院。（圖／翻攝自宋哥臉書）
外科醫師鍾雲霓也直言，民眾坐在馬桶上的時間只要超過7分鐘，產生痔瘡的機會便會上升到7、8成。因此，若實在沒有便意，也不要坐太久，適時的站起來，換個姿勢後再重新坐回馬桶上。
▼宋哥分享蹲廁所的片段開始於影片4分35秒。
（封面圖／翻攝自pexels）
