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50歲「女葉問」這樣練功!完美身形讓「美少女」都羞愧了

2016/06/28 13:37 字級:
50歲「女葉問」這樣練功!完美身形讓「美少女」都羞愧了
●(圖/人民網)

韓國大媽鄭多燕,憑著自創的健身操,跳出魔鬼身材,如今在大陸河南省信陽市也出了一位名叫「葉問」的美魔女,50歲的她,透過游泳與健身,練出一身健美身材,就連少女看到了也會自嘆不如。


●(圖/人民網)

據《人民網》報導,葉問是一位孩子的媽,她從30歲開始學會游泳,並喜歡上健身,每天都會游泳一次,每週去健身房2~3次,每天在健身上花大約兩小時,有時還會在家裡練,至今已經堅持了近二十年。她說每天在健身上大約會花兩小時,聽起來挺浪費時間,但對心肺功能、身心狀態的好處,會遠遠超出想像。


●(圖/人民網)

今年3月她參加了橫渡麻六甲海峽活動,未來9月還計畫去南韓橫渡漢江。她表示,30歲時的自己是苗條、秀氣,如今則是健康、健美。葉問說:自己的夢想,就是擁有和維多利亞(模特兒)一樣的身材,希望到了80歲還能穿比基尼游泳。


●(圖/人民網)


●葉問年輕照片(圖/人民網)
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關鍵字: 葉問 健身 游泳 美魔女

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