武漢肺炎（COVID-19）疫情持續延燒，台灣出現首例因肺炎合併敗血症狀而死亡的案例，引起各界高度關心，雖然指揮官陳時中強調，目前防疫層級仍維持現況，暫不打算調整，但民眾不免感到擔憂，對此，有醫師也特別提醒，目前最重要的是注意自己能量狀態，等到出現「1關鍵」後，才需要真的「很擔心」。
兒科醫師楊為傑今（17）天在臉書《白袍旅人-兒科楊為傑醫師》發文，表示這是一場和病毒的漫長競賽，如果一開始就爆衝，會很難持續撐下去，認為有人會買泡麵儲備，雖然短期吃泡麵可以，但長期恐怕會影響健康，而勤洗手，更要護手，不然手受傷很痛，反而無法洗手，另外，整天宅在家裡，不出門運動也有礙健康，還是得出門活動，接著叮嚀有疾病的民眾，不需要太害怕而不去醫院，該就醫還是必須去，「不然慢性病控制不好，被感染時會更危險。（請大家維持呼吸道健康喔！）」
▼楊為傑醫師呼籲大家「盡可能」維持原本的生活模式。（示意圖／pixabay）
他直言，有小問題當然可以試著先自已處理，但是如果搞不定，還是記得去就醫，別把小病拖成大病，這樣反而因小失大，民眾要「盡可能」維持原本的生活模式，才有辦法好好過日子，只是需要注意個人衛生，減少大規模人群聚集活動，提高警覺並且維持正常作息，「等大家焦慮過去了，還是請恢復平常心…。不然日子，真的過不下去的。」
至於什麼時候需要真的「很擔心」？楊為傑則表示，如果許多診所、藥局都自行關閉，不營業了，才需要真的開始擔心，因為醫護相關人員的工作，相對民眾而言風險高很多，幽默笑說「如果我們都還繼續工作、照常生活的。您又何必過於焦慮呢？我們應該要比大家更焦慮才對吧？這樣有安慰到大家嗎？」
▼（圖／翻攝自白袍旅人-兒科楊為傑醫師臉書）
請大家注意自己的能量狀態 這可能會是場漫長的競賽，跟病毒的競賽。一開始就爆衝，把自己搞得很累，是無法撐下去的。 有的人可能開始買泡麵儲備......（這個行為我很好奇）。短期吃泡麵是可以的。但是長期吃泡麵..... 怎麼可能會健康＠＠？...
Posted by 白袍旅人-兒科楊為傑醫師 on Sunday, February 16, 2020
（封面示意圖／pixabay）
