近年瘋傳的「瘦瘦針」成為許多求美者的減重捷徑，標榜不挨餓就能輕鬆瘦身。然而，家醫科醫師陳欣湄與王威迪在節目《醫師好辣》中提醒，瘦瘦針雖然能抑制食慾與延緩胃排空，但若盲目依賴而忽略極端節食造成的肌肉流失，恐會讓基礎代謝率急劇下降，陷入停藥即復胖的惡性循環陷阱中。
家醫科醫師陳欣湄在節目《醫師好辣》中說明，俗稱「瘦瘦針」或「瘦瘦筆」的藥物，原先是用於血糖控制的腸泌素（GLP-1）針劑。因為它能抑制中樞食慾並延緩胃排空，讓胃口變小、飽足感延長，藥商因而進一步申請減重適應症，成為合法的減重輔助工具。
王威迪醫師也在節目《醫師好辣》中補充，瘦瘦針能改變腸胃道激素，傳遞飽足訊號給大腦，甚至降低對高糖與高油炸食物的渴望。然而，這並不代表可以完全不吃東西，若盲目追求快速減重而過度打針或斷食，反而會引發低血糖、頭暈或嚴重嘔吐等副作用。
許多人打了瘦瘦針後完全不吃東西，以為瘦得越快越好，卻不知正一步步踩進代謝率陷阱。葉秉威醫師在《醫師好辣》中提醒，當每日熱量攝取遠低於身體所需的基礎代謝率時，身體會同時燃燒肌肉與脂肪。
肌肉是人體消耗熱量的主要組織，一旦肌肉大幅流失，基礎代謝率就會跟著驟降。若只靠打針抑制食慾而沒有補足營養與蛋白質，一旦未來停止打針、恢復正常飲食，身體會在低基礎代謝率的狀況下迅速累積脂肪，造成體重反彈且體脂率更高的溜溜球效應。此外，陳欣湄醫師也指出，極端節食還可能導致維生素B群嚴重缺乏，出現嘴破等營養不良症狀。
瘦瘦針是協助控制食慾的輔助工具，而非一勞永逸的神藥。專科醫師們在《醫師好辣》中強調，想要健康減脂且不復胖，關鍵在於趁著打針食慾較低時，培養良好的飲食習慣與增肌運動。
醫師建議，減重期間應保持均衡飲食，避免精緻糖與加工食品，多補充優質蛋白質與原型食物。同時配合適度運動鍛鍊肌肉，維護基礎代謝率，每月減重速度控制在1至2公斤最為安全。在醫師評估監督下循序漸進，才能真正打造不復胖的健康體質。
A：不行。醫師提醒，若打針後過度斷食或不吃東西，容易造成低血糖、頭暈，且會導致肌肉流失與基礎代謝率下降，停藥後反而更易復胖。
A：若停藥後沒有養成良好的飲食習慣與運動，胃口恢復後熱量攝取增加，依然會復胖。因此打針期間應同時建立健康飲食與運動習慣。
A：常見副作用包括輕中度的噁心、嘔吐、便祕或腹瀉等腸胃不適。此外，若進食量過少也可能缺乏維生素B群而出現嘴破等症狀，建議在醫師監督下使用。
