東森電視
EBC地產王
CaVa數位流行媒體
東森財經新聞
東森美洲
简体
熱門關鍵字
地震
七寶媽
女星
美國
天氣
北市府
車禍
關閉選單
天氣即時報
地牛翻不停
即時
熱門
生活
娛樂
國際
政治
社會
體育
兩岸
財經
健康
暖聞
車訊
更多
地震
七寶媽
女星
美國
天氣
北市府
車禍
即時
熱門
生活
娛樂
國際
政治
社會
體育
兩岸
財經
健康
暖聞
車訊
拖動分類可調整排列順序
恢復預設
取消
儲存
自訂排序
天氣即時報
地牛翻不停
運勢一把抓
七寶媽爭議
NBA
賴內閣成形
分享
快訊
快訊／寶林茶室奪第4命！ 40歲女性搶救1個多月不治
36分鐘前
加入東森新聞官方LINE，一手掌握最夯話題！
首頁
生活
分享
分享
複製連結
顛覆觀念！1天吃3顆蛋竟可降低壞膽固醇？
2016-01-12
21:47
一般人常擔心膽固醇過高而不敢吃雞蛋，今天要來打破這個迷思！許多歐美研究都已證實，吃雞蛋、海鮮並不會升高體內膽固醇；相反，少吃也不會降低膽固醇！
研究也證明，吃雞蛋數量與心肌梗塞沒有關聯！
根據「良醫建康網」報導，膽固醇不一定是透過飲食而來，有將近95%的膽固醇是由體內製造，並非從高膽固醇食物攝取。
美國康乃狄克大學也證實，每天吃三顆蛋，連續吃三個月，可減低壞膽固醇，意指能降低心血管疾病的風險！
#膽固醇
更多
聚焦真相／減肥毒茶追亂象怪招求速成小心傷身
04-22 06:00
26歲女減肥2個月竟腦出血猝死！
04-15 15:47
清明祭祖胖到自己女藝人剷肉秘方把握1招也能「纖」女
04-09 10:30
廣告 / 請繼續往下閱讀
往下看更多
新北南強工商「宣布停招」 校長認：學校負擔沉重
成千上萬隻「馬陸」大遷徙！民憂天災前兆 專家說話了
地牛翻身！20:05花蓮發生規模4.2地震
今日排行榜
每月「射21次」才健康？專家：前列腺癌風險降20％
超神！前NBA球星帕克 中線背框投籃「進了」
巡邏空檔溜「無人派出所」激戰女警 長官震怒
膽固醇
高血壓
蛋
廣告 / 請繼續往下閱讀
東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播｜Taiwan EBC 24h live news
東森新聞 51 頻道 24 小時線上直播｜Taiwan EBC 24h live news
Live／統神、阿苗為黃子佼爭議吵翻！首同台赴周玉蔻節目
LIVE／賴清德內閣名單出爐！嫡系大風吹？國防部長是「他」貫徹賴路線
Live／衛環委員會下周報告剴剴案！王育敏遭質疑未利益迴避辭兒福聯盟董事
Live／陳建仁為剴剴案道歉：中央地方精進社會安全網 不能再有下一個事件發生
Live／中共常態化對我侵擾與威脅 邱國正調整「第一擊界定」逾越就反擊？
Live／金廈漁船案引爆台海危機？！兩岸海空界線默契逐步失效？！國台辦最新
Live／綠點名她是「大選絆腳石」未來動向受矚？王美花立院備詢
Live/【剴剴之死】社工被上銬「未符比例原則」！警局長親上火線道
Live／虐童輿論爆發才偵辦？陳昭姿請社家署說明 遭回「看了新聞才知道」
Live／1歲童遭保母虐死「訪視報告遭疑造假」！兒福董事長親上火線說明
Live／陳建仁備詢！「蘇丹紅風波」政院坦承邊境食安管理不足
Live／賴清德台南慰問228受難家屬 獻百合花
Live／蔡英文出席228中樞紀念儀式 頒回復名譽證書
推薦閱讀
更多
快訊／花蓮醫搭賞鯨船失聯 遺體找到了
23小時前
新北南強工商「宣布停招」 校長認：學校負擔沉重
22小時前
成千上萬隻「馬陸」大遷徙！民憂天災前兆 專家說話了
16小時前
面板大廠虧238億 傳「最快年中關廠」！鴻海成關鍵
16小時前
地牛翻身！20:05花蓮發生規模4.2地震
13小時前
台北6．2地震太危險…恐倒4000棟房 專家示警：將把台灣摧毀
18小時前
一群人「快2點」不敢睡 他揭YT頻道：越晚越多人
15小時前
棉被快拿出來曬！好天氣剩1.5天 梅雨季首波鋒面要來了
13小時前
怒叫女兒當街跪下 嘉義媽爆氣原因曝 警方出手了
19小時前
「上吐下瀉的人太多」 醫籲落實1事 遠離腸胃型病毒
逆風挺七寶媽！她曝姪子對話 網更怒：提油救火
金價2400美元已觸頂？世界銀行：今年漲幅將達8％
