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總覺得累又口臭?很多人不知道 其實是腸道在求救
腸道好人不老!擺脫滿肚子毒素的關鍵 許多人常以為便祕、拉肚子只是小毛病,但營養師在節目《醫師好辣》中提醒,「腸道好,人不老」,腸道不僅影響消化,更關乎全身免疫與
2026-07-14 17:46
做好體內環保多運動 對抗收假症候群
今年過年長達9天連假,不少民眾都出現倦怠、提不起勁,或是擔心身材回不去等收假症候群,營養師建議做好體內環保,多運動都有助收心,對抗負面情緒。
2019-02-14 15:06