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筆
爸媽記憶力退化別輕忽!醫師教5招護腦 遠離失智風險
醫師提醒,預防長者失智可從日常做起,包括多活動手指、細嚼慢嚥、攝取Omega-3、增加社交與動腦活動,以及控制三高,幫助維持腦部血流與認知功能,降低失智風險。
2026-09-12 15:24