標籤 零負擔飲食｜東森新聞

香酥的麵包、剛出爐的蛋糕總是讓人難以抗拒，然而，防腐劑、人工香料等添加物，對健康是隱形殺手，對身體更是沈重負擔！要放心享受美食，還是要從源頭做起、減少添加物，才是根本之道。 現代人講求健康養生，「零負擔飲食」、「減法飲食」已經是許多人積極追求的生活方式，而要真正落實，就要從飲食的源頭去控制，攝取無添加、不殘留的食物，才能為健康把關！