標籤 陳炯鳴醫師｜東森新聞

隨著生活節奏的加快，越來越多人感受到睡眠不足帶來的困擾。《健康晚點名》節目中多位專家針對睡眠問題進行深入探討，並指出睡眠不足對身心健康的影響遠比我們想像的嚴重。