標籤 身教｜東森新聞

在公共安全意識逐漸提升的時代背景下，一名來自台中的防身應變講師「陳講師」，憑藉自身努力突破環境限制，逐步走向防身教育領域，並投入第一線推廣工作，受到外界關注。

蛙跳訓練和學鴨子走路，到底對人體有沒有影響？健身教練表示，蛙跳是為了訓練人體爆發力，但訓練者落地時的緩衝能力，還有關節活動度很重要，骨科醫生則說，這兩種動作對人

一位健身教練想約心儀女學員回家、被拒絕後，看到女子跟其他男性同行，居然醋勁大發，直接攻擊對方和一旁無辜的男子，警方到場，他仍然情緒激動，最後被強制帶回管束。

俄羅斯30歲健身教練兼網紅努揚金為證明減重課程效果，計畫暴食增重後再快速瘦身，卻意外在睡夢中心臟驟停不幸猝逝。

現年38歲的男星劉書宏9月在社群發文自爆肋骨骨裂受傷，就連起身都痛不欲生；週刊今（18）日報導，指出劉書宏是因為與教練友人起口角大打出手才受傷。

印度古爾岡一名29歲外語女教師赴約遭4名健身教練輪暴，警方指出4嫌全數被捕收押，初步調查疑在兩週內多次對被害人下手，案件正依新刑法偵辦。

知名健身教練浩克爸爸從廣告裡的「控八控控」小金人，到周杰倫御用健身教練，如今在第五次挑戰後，終於成功考取國立體育大學體育研究所博士班運動社會組。

北市中山商圈，有女騎士被目擊趁著停等紅燈時揪住男子的衣領，爆發激烈口角，女騎士最一開始是要從路邊牽車，疑似沒注意到後方，與其他機車發生碰撞。

藝人林芯儀今（12）日出席健身運動競技實境節目記者會，日前她被拍到和健身教練KK夜市牽手，坦認結束交往5年的德國男友，今現身活動時談及感情狀態，也親自回應了。

中國南京一名38歲焦姓男子假扮女性，化名「紅姐」，涉嫌與多名男子發生性行為並暗中拍攝未經碼處理的影片上傳網路，引發社會譁然。事件曝光後，多位受害者身份遭起底。

曾擔任知名連鎖健身房「300壯士」營運長的健身教練蔣政（Jerry），近日遭《鏡週刊》爆出性騷其中有女星陳天仁，今（21日）蔣政透過IG發出4點聲明反擊。

女星陳天仁近日在節目中分享曾與一名健身教練親如家人，沒想到對方卻在她離婚後伸出狼爪，不僅在車內強吻她，更直接觸摸她的下體，讓她當場嚇壞。

防人之心不可無！台中一名劉姓健身教練前往芬芬住處，在收取5.1萬元費用後為她按摩，沒想到竟趁機性侵得逞。芬芬告訴母親經過並報警，判決出爐。

新竹竹北兩名健身教練虐待學童，今年2月被法院裁定各自以300萬及100萬交保候傳，並限制住居。不過3月開庭時，其中一名涉案教練葉展皓卻無故未到，被發現已經出境。

有一名來自阿根廷的健身教練，日前前往夏威夷度假時，從15公尺高的懸崖跳下，竟就因此離世，讓人難過不已。