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醫起看／喝咖啡、茶也算補水？營養師解答了

許多人習慣手裡拿著一杯熱咖啡或是手搖飲，有些人覺得喝咖啡或喝茶不能算在喝水量裡面。不過，馬偕醫院營養師趙強表示，咖啡也可以被視為水分的來源之一。

2025-12-29 23:42