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睡不飽竟是缺「硒」？科學揭密最強抗氧化奇蹟！

現代人常說「累到睡不著」，這不只是形容詞，更是生理上的求救訊號。長期睡不飽的關鍵，可能源於體內微量元素的失衡。

2026-01-08 09:00

濕冷奪走你的好眠？醫師教你擺脫「床上折騰」

最近天氣又濕又冷，很多人晚上睡不好，早上也爬不起來。其實，低溫確實能幫助入睡，但對某些人來說，卻可能因為腎上腺軸、自律神經或皮質醇節律失調。

2024-12-24 10:18

天冷血管秒縮醫警：台灣「這種」體質心血管患者高風險

氣象專家表示，受大陸冷氣團南下影響，未來兩天台灣部分平地最低氣溫將跌破攝氏10度。近日氣溫驟降，提醒民眾注意保暖，特別是在睡眠時。

2024-12-19 10:10

「熱休克」奪命！冬季泡澡藏危機「溫差」成致命陷阱

冬天寒流來襲，台灣民眾超級愛泡溫泉，從北部的陽明山、北投到中部的谷關、南投的埔里，甚至東部的花蓮，泡個熱呼呼的澡是許多人放鬆的方式，但也可能潛藏危機。

2024-12-13 14:02

天冷睡不好、和棉被有關！冬被不是越厚越好

全台進入低溫的冬季，但許多人在天冷的時候、睡眠品質反而變得更差、越睡越累；日本急診暨外科專科醫師菊池大和與睡眠專科醫師白濱龍太郎都指出：冬季睡不好的原因。

2024-12-06 14:10

林美秀和老公蓋棉被、純聊天？吳淡如的床伴是貓咪！

林美秀與吳淡如連續四年代言PP石墨烯，近期推出的新品「石墨烯蠶絲超導被」，新品上市第一天，就碰到第一波冷氣團來襲，首賣第一天就被訂走上千條棉被。

2024-11-28 13:50

PP石墨烯與阿瘦皮鞋攜手推動綠色生活

隨著氣溫逐漸轉涼，台灣石墨烯精品品牌PP石墨烯與台灣鞋業龍頭品牌A.S.O阿瘦皮鞋，攜手推出年度限時活動「舊被換新被，現折2000元」，即日起至10月22日止。

2024-10-04 11:07

告別一年勞累春節假期如何擺脫壓力醫揭這招安穩睡

隨著農曆春節到來，這一整年的勞累將迎來難得的連續假期，讓大家終於有機會好好休息、放鬆身心，過去的一年，工作年前的緊湊衝刺讓許多人出現了壓力大、腰痠背痛等狀況。

2024-02-02 11:00

迎新換新被塵蟎竄進被窩真相揭曉！「這」也受影響？

隨著農曆新年的臨近，人們紛紛準備過年，不僅是家裡的大掃除，還有一個不可忽視的部分就是換新寢具，提升家人的健康和生活品質。特別是在台灣這樣海島型氣候的地方。

2024-01-30 11:00

讓您久等了！金鐘主持也排隊的一夜好眠冬季「神」物

上個月由金鐘主持人曾國城代言的「石墨烯蠶絲超導被」在各大電視、網路媒體放送，造成廣大迴響，帶動搶購熱潮，竟出現官網及全台灣各大平台「缺貨潮」！

2024-01-11 12:00

冬季忽冷忽熱讓你好累？日專家：「溫差疲勞」找上身！出現這幾項要小心！

最近天氣溫差大，不僅衣服穿搭不好拿捏，是否也感受到身體疲勞、頭暈頭痛、肩頸不適等症狀，其實你很有可能是「溫差疲勞」！

2024-01-03 10:00

連代言人曾國城都買不到！被罵翻！廠商緊急出面道歉滅火！

前陣子寒流持續發威，各地氣溫下降，全台凍番薯！也讓民眾家中的保暖衣物及寢具棉被等備受考驗，由金鐘主持人曾國城代言的「石墨烯蠶絲超導被」在各大電視、網路媒體放送。

2023-12-28 12:00

余祥銓8個月沒開機！傳出打扮性感試圖誘惑柔柔差點鬧出婚姻危機

藝人余祥銓和柔柔上月14日歡喜迎接了他們的可愛女兒「小元寶」的誕生，余天、李亞萍都相當開心，余祥銓18日開心帶著老婆復工，余祥銓透露已經8個月沒開機了。

2023-12-26 16:30

「陪睡神器」讓冬天不再冷颼颼！石墨烯蠶絲被整夜暖呼呼！

梁佑南手腳容易冰冷再加上常操煩的個性，讓她不太好入睡，尤其老公掀被上床的瞬間，冷空氣撲往身上總會把她驚醒，還好後來找到超棒的「陪睡神器」石墨烯蠶絲被溫暖過冬

2023-12-25 18:26

冬至全台凍番薯除了吃湯圓以外醫師提醒：切勿做這「動作」傷身

年末將至，除了聖誕節和跨年，能團聚吃湯圓的冬至也相當令人期待！專家表示：冬至不宜熬夜晚睡，因為冬至氣溫相當寒冷，太晚入睡容易導致身體的陽氣下降，會影響到身體健康

2023-12-22 11:00