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為打造更加友善、安全的職場環境，考試院日前審議通過公務人員請假規則修正草案，增訂身心調適假，從昨（10）日開始正式上路。

10月起將有多項新制上路，攸關不少民眾的荷包，民生電價將調漲，住宅用電700度以下每度增加0.1元，四口之家每月電費最多可能增加70元。

為建構讓公務員兼顧工作及家庭的友善健康職場環境，考試院日前審議通過，公務人員請假規則修正草案。今（18日）會議審議通過草案施行日期，其中身心調適假。

長假結束迎接新學期，不少人出現「開學症候群」，焦躁失眠難適應。專家提醒，這其實是「長假症候群」，透過規律作息、正向思考與親師生共同支持，才能逐步回到正軌。

雖然今年農曆年假只有一週，但收假返回職場，總會有人適應不良，出現憂鬱或焦慮的症狀，又稱為「收假症候群」。北市府衛生局建議身心有困擾的民眾，可嘗試4種方式緩和。

綜藝天王吳宗憲，日前在節目《綜藝大熱門》上脫口說出：「憂鬱症是因為不知足」，引來一片罵聲，時代力量立委王婉諭因此在臉書發文評論，認為公眾人物應更謹言慎行且自律，吳宗憲也開直播澄清，自己是為了鼓勵憂鬱症患者向前看，並沒有別的意思。對此，身心科名醫黃偉俐接受東森新聞專訪時，反駁此說法：「這無疑是在傷口上抹鹽巴！」

我有個朋友喜歡趕時尚，最近我發現他一隻手戴了兩支錶，感到奇怪，他的解釋是現在正流行！

人生就像一場馬拉松，和你一起踏上起跑點的同學們，隨著路程往前不斷展開，你們不再並肩，彼此的距離愈拉愈遠，跑著跑著，再也看不到有些同學的背影，抬頭遙望山頂的插旗，發現有些同學早就到達終點，還跟自己使勁的揮手喊加油，內心不禁抽痛一下，不都是同學，怎麼跑起來差那麼多？不免跟自己講洩氣的話： 「人生這趟旅程，我跑這麼慢，應該是輸了吧？」