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50歲後如何護腦?醫揭防失智關鍵 控制三高最重要
醫師提醒,50歲後應積極控制高血壓、高血脂、糖尿病,降低血管性失智風險。日常可多吃Omega-3食物、抗氧化水果,搭配運動、社交及穴位按摩護腦。
2026-09-21 09:50