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醫起看/鮮肉瘋健身半年後竟「腎虛」醫嘆:一票人吃錯
為了迅速練出「大肌肌」,熱愛健身的族群都會補充大量蛋白質,其中高蛋白粉易於攝取又方便,儼然成為了「標配」,然而盲目地補充高蛋白可能暗藏風險。
2025-03-17 16:10