標籤 肌肉拉傷｜東森新聞

一動就痛？避開運動傷害3大雷區 為了追求健康，許多人興沖沖地開始跑步、重訓，卻沒想到運動完不僅全身痠痛，甚至關節受傷。大家常以為只要「有動就好」，但缺乏正確觀念

謝忻在今（27）天卻傳出掛急診的消息，而她本人也在臉書親曝最新病情，向大家解釋事情的來龍去脈。

愛上健身房的陳姓男子，練習俄式伏地挺身時，聽到左側肩膀「啪」了一聲，突然無力，以為是肌肉拉傷，3星期後仍無法提重物，就醫確認是胸大肌斷裂，接受手術縫合及復健。