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長輩漏尿只能包尿布?醫:忽略這點,小心隱藏的身體衰弱警訊
醫師提醒長輩漏尿並非正常老化,可能與肌少症、骨盆肌力衰退有關,若因此少喝水恐引發泌尿道感染,建議及早就醫並練習凱格爾運動。
2026-09-02 12:45
東森深度周報/只散步成抗老漏洞 阻力訓練預防肌少症
許多人依賴走路當作主要運動,日行一萬步是許多人的既定印象,但專家提醒,若缺乏足夠強度刺激,反而可能讓肌力流失、身體退化加快。
2026-05-08 06:00