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頸部不適成困擾醫師提出「頸椎壓痛點」觀察與設計

隨著智慧型手機與電腦使用時間增加，「低頭族」已成為現代社會常見的生活型態。長時間維持低頭姿勢，容易使頸肩部位承受較大負荷。

2026-04-07 14:28

「常把手舉過頭」較好睡？醫曝：身體恐已出問題

不少人睡覺時，習慣把手舉過頭，醫師提醒，這可能是身體發出的警訊，可能過度鍛鍊手臂，導致肌肉緊繃、肩頸疲勞，或是頸椎病變、肩周炎。

2023-08-14 09:27

清潔產品好重要！胺基酸潔顏霜洗後不乾澀不緊繃！

清潔不周和卸妝不完全都容易破壞角質層，影響肌膚健康，Sam發現其實把臉洗好，才是保養的第一要務，如果臉根本沒洗乾淨又硬上化妝品絕對是個可怕的災難！

2023-06-06 10:46

小腿抽筋被痛醒？醫揭睡前1動作放鬆自救

人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師接受潮健康訪問表示，小腿抽筋主要原因可分為三種，最常見的是肌肉過度緊繃，由於筋膜處於緊繃狀態，又未在睡前適當伸展，就很容易抽筋。

2023-04-12 14:04

石門水庫水位快速下探！薑母島碼頭被爛泥包圍

全台水情不佳，像是桃園石門水庫蓄水率只剩4成6，位在集水區上游的薑母島因為水位過低，碼頭已經被爛泥包圍，11號起將會撤除碼頭並暫停薑母島路線。

2023-04-09 22:10

連2日地震警報大作！民眾嚇恐患身心疾病

這兩天全台許多民眾都收到手機警報，甚至電視地震警訊也不斷，讓不少人精神緊繃，或是不敢睡覺。醫師說，如果有這種症狀就要注意，因為這很可能罹患了創傷壓力症候群。

2022-09-19 22:42

急診等兩小時！媽哭喊「救救我的孩子」他發文反遭網砲轟

全台疫情嚴峻，暴增的確診人潮，讓第一線的醫護人員忙不過來，醫療量能相當緊繃。有一名網友日前到高雄某間醫院，卻看到一位抱著嬰兒的母親，激動的表示已經等待兩個小時，卻遲遲得不到幫助，哭喊「救救我的孩子！」這樣的情形讓網友相當不捨，也對於看不到醫護人員出面關心感到疑惑，不過故事曝光後，卻引發爭議。

2022-05-30 10:32

台灣大賽 /兄弟投手大崩盤！桃猿單場灌15分大勝聽牌

中華職棒總冠軍賽第4戰今天將在洲際棒球場進行，中信兄弟彭政閔先發打第4棒，擔任指定打擊，主要安排他對付左投多猛；Lamigo桃猿朱育賢因右側腹緊繃，沒有先發。

2019-10-16 18:13

小英發紅包遭喊「下台！」 3民眾被國安人員拉開

大年初一，總統蔡英文，從台東出發，沿著南台灣發紅包，對於台南「南鯤鯓代天府」，再度抽到下下籤，總統淡定的說，去年好想也是這樣，蔡總統心情看來不錯，但沒想到，在台南發紅包的，卻遭到民眾嗆聲，維安一度相當緊繃。

2018-02-16 19:16

豐田想在墨西哥設廠川普嗆：休想！

為了替美國本土創造更多就業機會，美國總統當選人川普再度出招！先前除了批判在墨西哥設廠的通用及福特汽車，表示上任後，將對這些美國大廠，重課35%關稅外，現在又將矛頭指向了日系車廠商豐田。不過豐田社長認為，在墨西哥設廠，並不會影響美國本土員工的人數和權益，強調墨西哥廠將如期在2019年啟用。

2017-01-06 22:11