標籤 甜湯圓｜東森新聞

今天台大附近知名的湯圓店，還沒開門營業，就已經出現排隊人潮，大家都說，要趁著冬至前先來補貨，也有 不少公司行號，趁上班日來訂餐，業者透露這幾天都是「滿單狀態」。

近期天氣漸漸轉涼，即將進入熱甜品季節，國內甜品芋頭霸主清原這次主推湯圓季，4種湯圓任你挑選，除了去年熱賣的五福湯圓、磨米紅白湯圓之外。

今（15日）是元宵節，大家都會應景煮湯圓來吃，但別忘了要控制熱量。營養師高敏敏表示，吃下一顆包餡甜湯圓需要快走20分鐘才能消耗掉，把握主食代換原則，避免熱量攝取過多。另外她也提醒，4種人在吃湯圓時要小心。高敏敏指出，不管吃哪一個品牌的湯圓，不外乎甜湯或鹹湯，其...