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東森深度周報／做夢助記憶還是傷睡眠？日最新研究揭大腦奧秘 39分鐘前

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月底又要吃泡麵？別加「海帶芽」吃了更傷身

泡麵快速又方便，但很多人也知道泡麵不營養！不過你知道嗎，泡麵其實有三大吃法，真的會更加傷身！像是很多日式泡麵都會加的海帶芽，由於是高鹽分的蔬菜，營養師提醒，光是吃一碗，一整天的鈉攝取量可能就會超標。

2021-10-25 16:00