標籤 槓片｜東森新聞

說到練背，很多人第一時間就會想到高位下拉訓練機，也就是俗稱的「滑輪下拉」，不過卻有人在健身房訓練時，遇上線繩突然斷裂，近200磅槓片瞬間墜落，嚇得他當場呆住。

南韓一名40多歲的中年女性，2024月8月在健身房運動時，使用「腿推機」到一半，疑似因為疲累而休息，坐在器材上滑手機，接著就被40公斤槓片砸臉。

中國廣州一名女子，陪男友到健身房運動，卻被器材砸到「4根腳趾骨折」，原來是另一名健身者卸下槓片時，一次將單側的槓片全卸下來，導致重量不平衡，器材才會突然倒下來。

厄瓜多一名年約28歲的女子，在健身房舉槓片練深蹲，但起身時不知發生什麼事，女子突然往左看，接著她的臉直接啪一聲撞擊地上，當場沒了生命跡象，監視器拍下畫面經過。