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9點半睡那麼辣!蔡依林曬「酒紅馬甲裝」 網全暈了

蔡依林推出全新專輯《Pleasure》掀起關注,意外脫口而出每天晚上9點半睡覺,帶起另類風潮。先前她出席典禮並擔任壓軸演出,官方曬出一系列辣照,網友也沸騰了。

蔡依林早睡破功!「奪2獎+壓軸登台演出」 話題意外歪樓

華語天后蔡依林因在Podcast節目曝光晚上9:30就要睡覺引發熱潮,昨(24日)出席《2025 TIMA國際音樂大賞》並擔任壓軸演出,意外讓「蔡依林今晚不能早

蔡依林被爆早睡!「想下午開演唱會」 蔡健雅吐槽:早上揪跳體操

華語天后蔡依林近日為了新專輯《Pleasure》開始了Podcast節目宣傳,透露自己現在晚上9:30就要睡覺,因此希望可以下午開演唱會,而好友蔡健雅和吳青峰也

命理師揭「冬至開運」大法 1秘訣幫助獎金倍增

12月21日是二十四節氣中的冬至,這一天是北半球一年中白晝最短的日子,民間習俗多會食用湯圓,象徵團圓、圓滿,同時也代表增添一歲的傳統意涵。

熬夜讓你變胖變老 早睡讓你越睡越瘦!

小禎是一位對塑身很認真的人,健身房每一堂課都沒有漏掉,也確實按照營養師的食譜乖乖控制飲食,為什麼體重、體脂肪卻日復一日的不動如山呢? 甚至還有出現體重或是體脂肪率往上的可恨情況呢?這時候小禎的閨蜜問她,是不是習慣性超過十一點後就寢,睡眠常常不足,或者是睡眠品質不佳呢?