標籤早睡｜東森新聞

快訊

快訊／網友貼文稱芬太尼已入侵台灣？　警方揭露真相 7分鐘前

鑾轎輕碰病童白沙屯媽祖「6分鐘奇蹟」感動香燈腳 40分鐘前

新／寮國「壽鞋」藏4千萬海洛因！　刑事局破跨境運毒集團 57分鐘前

市場波動升溫！00984A聚焦多策略配置

立即點燈祈願，為自己與家人送上祝福

與媽祖同行！2026 白沙屯媽祖進香全攻略

下載東森App，隨時掌握天下大小事！

標籤早睡相關新聞 │ 共有 5 筆

9點半睡那麼辣！蔡依林曬「酒紅馬甲裝」網全暈了

蔡依林推出全新專輯《Pleasure》掀起關注，意外脫口而出每天晚上9點半睡覺，帶起另類風潮。先前她出席典禮並擔任壓軸演出，官方曬出一系列辣照，網友也沸騰了。

2025-08-26 15:04

蔡依林早睡破功！「奪2獎+壓軸登台演出」話題意外歪樓

華語天后蔡依林因在Podcast節目曝光晚上9:30就要睡覺引發熱潮，昨（24日）出席《2025 TIMA國際音樂大賞》並擔任壓軸演出，意外讓「蔡依林今晚不能早

2025-08-25 14:25

蔡依林被爆早睡！「想下午開演唱會」蔡健雅吐槽：早上揪跳體操

華語天后蔡依林近日為了新專輯《Pleasure》開始了Podcast節目宣傳，透露自己現在晚上9:30就要睡覺，因此希望可以下午開演唱會，而好友蔡健雅和吳青峰也

2025-08-15 11:55

命理師揭「冬至開運」大法 1秘訣幫助獎金倍增

12月21日是二十四節氣中的冬至，這一天是北半球一年中白晝最短的日子，民間習俗多會食用湯圓，象徵團圓、圓滿，同時也代表增添一歲的傳統意涵。

2024-12-14 14:08

熬夜讓你變胖變老早睡讓你越睡越瘦！

小禎是一位對塑身很認真的人，健身房每一堂課都沒有漏掉，也確實按照營養師的食譜乖乖控制飲食，為什麼體重、體脂肪卻日復一日的不動如山呢? 甚至還有出現體重或是體脂肪率往上的可恨情況呢?這時候小禎的閨蜜問她，是不是習慣性超過十一點後就寢，睡眠常常不足，或者是睡眠品質不佳呢?

2020-12-16 15:58