標籤 控制飲食｜東森新聞

明明已經開始控制飲食，也比以前更努力運動，體重卻始終停在原地；甚至只要稍微放鬆一下，就快速胖回來。這樣的情況，是許多人減重路上最無力的時刻。

女星Makiyo川島茉樹代產後復出工作，專心經營網路直播帶貨，近期回歸螢光幕出席活動也上綜藝節目，發現她瘦了將近27公斤，受訪畫面也傳到大陸網站上

國外先前掀起一股瘦身鍛鍊法「75艱難挑戰（75 Hard Challenge）」，未料一名房地產經紀人網紅堅持到第12天就因為水中毒送醫。