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別輕忽手腕痠痛醫師警：手部過勞恐致永久損傷

你是否也出現過這些狀況？長時間滑手機、打鍵盤後，手腕酸脹、發熱，甚至隱隱刺痛；提重物或運動時，手一用力就覺得沒勁，甚至會抖；早上起床或久坐後活動手腕，卡卡的。

2026-01-20 10:30