標籤 心靈過勞｜東森新聞

現代人面臨經濟與生活的沉重壓力，長期心靈過勞容易引發焦慮及自律神經失調。若常感胸悶或失眠，應重視這些健康警訊，並適時尋求協助以緩解壓力。