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喝水學問大！不夠恐增腦中風、心梗風險營養師全說了

人的身體中有70％是水分組成，因此適時補充足夠的水分相當重要。營養師張珮蓁指出，要是人體缺水，會使血液黏稠，嚴重恐引起急性心肌梗塞、腦中風。

2024-08-03 17:48