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廖家儀一周甩3KG 笑稱「女兒都生氣媽媽比我輕」

「真的很不好意思,第一次因為瘦太多,造成大家現場手忙腳亂!」藝人廖家儀日前出席活動時笑著說,原本量身訂製的禮服竟突然變得寬鬆,只好在活動現場緊急修改服裝。

告別「假瘦」時代!貴婦保持身材秘訣首度公開!如何不忌口也能逆齡?

韓國Idol們掀起的「檸檬水」瘦身風潮席捲全球,人人手拿一大瓶檸檬綠茶,渴望擁有偶像般纖細體態。然而,這股看似健康的趨勢背後,卻隱藏著鮮為人知的健康隱憂!

不靠節食!醫師認證「新形態瘦身奶茶」強勢回歸

擁有超高人氣的瘦身飲品——十時塑「貴婦孅奶茶」,2024年限定「孅奶茶」口味在眾多粉絲敲碗下,今年再次強勢回歸!

醫揭粽子陷阱:難消化、脂肪高 端午後3天是代謝關鍵

每逢佳節胖三斤,連續三天假期更是吃喝放肆的高峰期。端午節粽子香、家聚大餐、再加杯手搖飲,從早吃到晚、從鹹吃到甜,當下吃得開心,隔天卻水腫、便秘、腸胃卡卡。

迎戰夏天 要瘦得快、瘦得順 醫揭:從「排空」開始!

炎炎夏季準備到來,短袖短褲穿搭讓贅肉一覽無遺,不少人已經開始積極備戰身材管理!不過,節食、運動成效不如預期,反而導致疲憊、水腫、膚色黯沉等反效果。