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專家建議，想要有效回歸體態，除了飲食減量，更要提升體內循環力。針對忙碌族群，受到廣大網紅與上班族推崇的「十時塑孅檸茶」，便成為年後回歸體態的神隊友。

2026-02-24 12:40

年貨採買最後一塊拼圖：十時塑讓你放膽夾年菜

根據衛生福利部調查，過年期間有近 4 成民眾體重平均增加 1.7 公斤，甚至有人一覺醒來就胖了 5 公斤！

2026-02-05 11:30

揭密！最累的工作：微笑背後是脂肪囤積模式啟動！

妳的神經系統長時間處於這種「職業緊繃」狀態時，體內就會不斷分泌大量的皮質醇（也就是俗稱的「壓力荷爾蒙」）。

2025-11-26 10:50

公開空姐高空保養策略！這些小物是她們永不離身的武器

空姐在十幾小時長途飛行與作息顛倒的情況下，如何依然保持完美儀態？為了深入了解空姐如何維持「輕盈」與「專業」，記者特別走進空姐們的生存工具箱，揭開行李箱裡的秘密。

2025-11-18 13:34

空姐圈瘋傳「制服救星」！熱銷200萬盒成高空新寵

最近空姐群組有一個新暱稱正在瘋傳——「制服救星」。不是新款內衣，也不是塑身襪，而是一包讓她們制服不再緊繃、落地不再腫脹的茶。

2025-11-07 11:43

廖家儀一周甩3KG 笑稱「女兒都生氣媽媽比我輕」

「真的很不好意思，第一次因為瘦太多，造成大家現場手忙腳亂！」藝人廖家儀日前出席活動時笑著說，原本量身訂製的禮服竟突然變得寬鬆，只好在活動現場緊急修改服裝。

2025-06-19 11:00

告別「假瘦」時代！貴婦保持身材秘訣首度公開！如何不忌口也能逆齡？

韓國Idol們掀起的「檸檬水」瘦身風潮席捲全球，人人手拿一大瓶檸檬綠茶，渴望擁有偶像般纖細體態。然而，這股看似健康的趨勢背後，卻隱藏著鮮為人知的健康隱憂！

2025-06-12 11:23

不靠節食！醫師認證「新形態瘦身奶茶」強勢回歸

擁有超高人氣的瘦身飲品——十時塑「貴婦孅奶茶」，2024年限定「孅奶茶」口味在眾多粉絲敲碗下，今年再次強勢回歸！

2025-06-03 11:39

醫揭粽子陷阱：難消化、脂肪高端午後3天是代謝關鍵

每逢佳節胖三斤，連續三天假期更是吃喝放肆的高峰期。端午節粽子香、家聚大餐、再加杯手搖飲，從早吃到晚、從鹹吃到甜，當下吃得開心，隔天卻水腫、便秘、腸胃卡卡。

2025-05-27 11:30

迎戰夏天要瘦得快、瘦得順醫揭：從「排空」開始！

炎炎夏季準備到來，短袖短褲穿搭讓贅肉一覽無遺，不少人已經開始積極備戰身材管理！不過，節食、運動成效不如預期，反而導致疲憊、水腫、膚色黯沉等反效果。

2025-05-09 10:38

港式凍檸茶不再是解渴營養師揭「這樣喝」夏日瘦更快？

凍檸茶，那一抹酸爽與清涼，不僅是味覺享受，更是港式文化的縮影。而如今，這款經典飲品正悄然迎來健康升級的轉變。

2025-04-10 11:10

依然保持水蛇腰！台八女星分享「最好的旅伴」

身為三寶媽的廖家儀，近日在社群平台上分享她的生活點滴。她提到，趁著難得的休假，帶著孩子前往新加坡參加比賽，這次旅行讓她感到既充實又有趣。

2024-12-20 14:29

香港缺貨熱潮蔓延！廖家儀現身松山機場親上火線安撫粉絲

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2024-12-09 10:42

3寶媽女星愛喝「熱茶」體脂19 輕鬆對腹冬季「罪餓感」

隨著冬天的腳步逼近，氣溫降低讓人忍不住大快朵頤，尤其是各式熱騰騰的高熱量料理更是讓人難以抗拒。三寶媽廖家儀冬季飯後一杯「熱茶」不僅能溫暖身心，更能幫助提升代謝。

2024-11-20 14:37

冬天減肉有救了！三週7公斤中醫花草燃脂茶啟動關鍵「瘦體素」

年研究台灣肥胖問題的IVENOR生技團隊與台灣中西醫整合學會醫師張宏銘，以香港貴婦圈流傳的神醫養瘦秘帖為基礎，研發出花草燃脂茶。

2024-11-13 12:16