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美國研究…吃辣可以減肥!營養師:小心越吃越胖
吃辣可以減肥嗎?根據美國研究顯示,由於辣椒裡面的辣椒素,能提升新陳代謝、促進循環,對於心臟等器官也有幫助。但要注意!千萬不要因此就狂吃麻辣鍋,當心裡面的油跟鈉,反而讓你腫一大圈。
2018-01-28 18:00