標籤 剪肥｜東森新聞

吃辣可以減肥嗎？根據美國研究顯示，由於辣椒裡面的辣椒素，能提升新陳代謝、促進循環，對於心臟等器官也有幫助。但要注意！千萬不要因此就狂吃麻辣鍋，當心裡面的油跟鈉，反而讓你腫一大圈。