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魚油型態霧煞煞？營養師教你從「這裡」來挑選

現代人注重營養健康，而市面上魚油種類繁多，國內幾乎所有魚油品牌都是從國外進口原料，再調配各自品牌配方。

2024-05-17 18:10

破除魚油迷思？！跟著營養師「這樣吃」才有效率

大家都知道魚油中的「Omega-3」是增強體力、精神旺盛的重要來源。可是魚油百百種，而且近年食安問題愈來愈被大家重視，主播蕾貝卡到街上實際訪問民眾，調查大家挑選

2023-07-13 13:32