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MLB／鄭宗哲追平犧牲打助紅襪橫掃洋基李灝宇保送上壘 31分鐘前

世足／亞洲9國僅2隊闖世足賽32強非洲9支晉級表現亮眼 52分鐘前

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稀飯比米容易胖？！升糖指數GI值比較高

稀飯熱量比白飯低，卻暗藏發福陷阱，因為升糖指數GI値比較高，吃進人體容易讓血糖上升，累積脂肪，醫師建議，怕胖的民眾，可以在稀飯加入低GI値的豆類一起吃，可以降低血糖升高的速度。

2017-02-06 16:11