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孕婦、未成年等。其中根據日本研究,嚴重高血壓者,若每天喝2杯咖啡或以上,心血管疾病死亡風險還會爆升105%。黃軒近日在臉書粉專「黃軒醫師Dr. Ooi Hean」發文解釋「哪些人不適合喝咖啡」。他提醒,雖然咖啡作為一種廣泛流行的飲品,因其獨特的香氣和提神醒腦的效果深受人們喜愛,但並非所有人都適合飲用咖啡,尤其是以下這「9類人」:。高血壓患者根據日本研究,在正常血壓高的民眾,和從不喝咖啡的人相比,每天喝1杯或大於等於2杯咖啡的人,其實心血管疾病風險分別降低了16%和25%。但是,如果沒有控制好自己的血壓,其實......

職場。衛福部過去曾說明,造成腦中風的八大危險因子,包含高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、肥胖、吸菸及家族史等,因此民眾平時應多注意身體狀況;而國民健康署也指出,中風與心血管疾病息息相關,若是出現如心律不整、心跳忽快忽慢、心跳不規則等症狀,應盡快尋求醫師的協助,進行相關的檢查,避免耽誤黃金救治期。更多CTWANT報導被催「晚餐煮好沒?」　日婦女怒持菜刀刺殺丈夫明天就要回家...53歲男被強迫灌食　「氣管食道被塞爆」慘死護理之家男聽信朋友「吃太好才罹癌」!節食爆瘦25公斤　治療半個月不幸離世以上......

指標,維持規律的性生活,才能夠及早發現是否產生了勃起功能障礙,也才能進一步去發掘身體潛在的心血管疾病與代謝疾病。。程威銘也引述一篇2016年的論文,表示一個月一次性生活的老年男性與沒有性生活的老年男性相比,體內的發炎指數較低,但過度頻率的性生活「一週一次以上」,以及覺得性行為非常愉悅的老年男性,和沒有性生活的老年男性相比,未來發生心臟病的風險是較高的;相反的,女性的性生活頻率與未來發生心臟病的風險無關,但是愈覺得性行為是愉悅的,那麼未來發生高血壓或心臟病的機會是較低的。但程威銘也提到,大部分類似的論文仍然都......

柴油車進入空維區,並增加老舊車輛路邊攔查。對此,環境部提醒,老人、小孩或敏感族群等抵抗力較弱者,以及心血管疾病患者,應盡量避免在戶外從事劇烈活動,環保局將密切監控空品變化情形,請民眾隨時留意最新空氣品質資訊狀況,也呼籲多搭乘大眾運輸工具,減污又減碳,為環境共同盡一份心力。......

等級,竹苗至雲嘉南零星地區短時間可能達紅色警示等級;北部、高屏空品區為「紅色警示」等級。提醒老人、小孩或敏感族群等抵抗力較弱者,以及心血管疾病患者,應盡量避免在戶外從事劇烈活動。環保局會密切監控空品變化情形,提醒市民朋友隨時留意最新空氣品質資訊狀況。環境部也表示,12日鋒面接近、13日至14日鋒面通過及東北季風影響,中南部污染物稍易累積,惟東北風影響期間可能挾帶境外污染物影響台灣,影響情況視上游濃度累積及降雨而有所變化;15日東北季風減弱,西半部污染物易累積,空氣品質受氣象條件影響大,有其不確定性,需隨時留......

生」,少女則默默低頭不語,這也讓高敏敏相當心疼,「彷彿媽媽的哭聲,讓她覺得自己犯下了大錯」。事實上,衛福部也曾指出,攝取過多精緻糖,易造成肥胖且引發代謝症候群、心血管疾病,因此也限制健康食品添加精緻糖上限。參考世界衛生組織「WHO」建議,依每人每天熱量攝取2000大卡計算,精緻糖熱量不可超過每日總熱量攝取的10%為限「即200大卡」,換算糖量即不可超過50公克,因此提醒民眾養成喝白開水的習慣,外出時自備水壺,也請家長為了孩子健康,莫購買含糖飲料給小孩。該片段大約在28分左右。......

人則偏向不甜膩的順口感。營養師夏子雯:「一定是新鮮的鮮奶會比這種奶精來的好,因為奶精球這種飽和脂肪酸愈高的時候,其實造成我們心血管疾病風險就會愈高。」要是奶茶中添加的奶精成份是氫化植物油,也就是將不飽和的植物油稍作調整較飽和的油脂,沒有任何牛奶成分,過量容易導致疾病,以鮮奶來看主要成份為蛋白質、乳糖和脂肪,缺點就是熱量非常高。天氣愈來愈熱,天天都想來杯手搖,不管你是奶精派還是鮮奶派,營養師呼籲飲用得適量,才能避免身體負擔大。......

危害,讓內分泌失調胰島素阻抗問題產生,而導致血糖忽高忽低,引發肥胖、糖尿病、心血管疾病等問題發生,尤其隨著夏天的到來,冰冰涼涼的飲料及可口的冰品,真的難以抗拒!日本最強「減糖消脂法」控糖又控肥目前市面上的口服藥、注射胰島素,都無法穩定的讓血糖獲得控制,當藥物越下越重也對身體產生負擔。近年來有研究發現,苦瓜除了維生素、膳食纖維、蛋白質等營養素,還富含許多對健康有益的活性成分,其中最受矚目就是名為「苦瓜胜肽」的珍貴成分,也被學者肯定有促進新陳代謝、調節生理機能、維持醣類正常代謝、提升保護力及幫助體重管理等好處。......

行病學調查分析發現,長期失眠達6年以上者,死亡風險增加58%,睡眠不足也會引起體內慢性發炎,長期下來會提高罹患糖尿病及心血管疾病風險。研究人員指出,失眠除了與死亡率有關,也和心臟病、糖尿病、肥胖、癌症、老年失智症、憂鬱症等都有關係。但據「美國醫學會雜誌」「 JAMA」發表的報告指出,睡7小時的東亞人,其死亡率是最低。研究報告指出,在男性而言,若睡8個小時,死亡率會增9%;睡9個小時則會增加18%;至於睡10個小時,則會大增43%。而在女性而言,睡眠時間比7小時更多或更少,死亡率都會增加。此外,研究亦指出,若......

,台灣每5位老人,就有一位患有心臟疾病,成為國人第二大死因,心血管疾病的死亡率,已經遠遠超越肺癌與肝癌!面對超高齡社會來臨,及早發現及預防,能逆轉50%死亡率!這關乎到每個人邁入老年,一生的課題,一起來看。直擊急救第一現場,八旬老翁搶命實錄。台灣每五位銀髮族中,就有一位患有心臟疾病,累、喘、腫三症狀的早發現,可以逆轉死亡率。手術室內,分秒必爭,因為這位84歲老伯伯患有心肌梗塞,醫生與死神搶命,實施緊急心導管手術,醫生說需要10個BAR,卻需要12個BAR,血管需要撐起來把導管塞進去,裝上支架,才有機會讓心臟......

醫師也曾在「健康晚點名」中解釋,呼吸中止是一個嚴重的失眠問題,通過治療此症狀,患者可以獲得更好的睡眠品質,減少夜間醒來的次數,同時還有助於減少心血管疾病和其他與失眠相關的健康風險。為了避免國人受失眠困擾,江秉穎分享有效改善的方式,首先,輕輕皺起額頭,然後從心裡默數七秒鐘,同時使皺紋越來越深。之後,慢慢放鬆,進行深呼吸,吸氣和吐氣各持續15秒鐘。接下來,用力皺眉七秒鐘,然後逐漸放鬆,同時進行深呼。然後是眼睛的部分,閉上眼睛用力皺眉七秒鐘,然後慢慢放鬆,並進行深呼吸。接著,便是臉部的其他肌肉,張開嘴巴七秒鐘,然......