醫師親曝:50歲後的不清楚不一定是「正常老化」
異常敏感、常常感到不適;第三、發現門框或磁磚縫隙出現扭曲歪斜感,只要符合其中一項,就代表老化訊號已經敲門。在保養方面,醫師指出葉黃素,就像「天然遮陽傘」,能幫助形成保護屏障,但人體無法自行產生,需仰賴外在補充。不過僅補充葉黃素並不足夠,醫學研究發現,完整防護需同時補足葉黃素、玉米黃素與內消旋玉米黃素,三者同時存在才能形成關鍵防護網,其中內消旋玉米黃素更扮演核心角色,研究指出,內消旋玉米黃素在晶亮區域佔了50%的比重,就像遮陽傘最頂端的傘骨支柱般重要,少了它,傘就撐不起來;補足了它,才能穩固守護最深層的晶亮健......