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秋冬溫差大、空污夾擊這3招幫你顧好肺

好,對肺部的傷害反而更大。陳榮堅醫師在節目「醫師好辣」中分享案例指出,家中若長期未清洗冷氣或清淨機濾網,積聚的灰塵與黴菌會在開啟時散播,極易引發氣喘發作。陳柏臣醫師與黃彥鈞醫師也提醒,懸浮微粒「PM2.5」非常微小,會直達肺部深處。在空污嚴重或紫爆期間,應減少戶外慢跑,並在室內開啟備有HEPA濾網的空氣清淨機,且記得定期更換濾網,才能真正過濾有害物質。飲食潤肺與規律運動提升免疫力除了外部防護,提升自身免疫力更是根本之道。中醫師羅珮琳在節目「醫師好辣」中指出,秋冬養生講究潤肺止渴與補氣,平常可使用百合、苦杏仁......

桃園護國宮太子夜巡!98歲阿公四代迎駕

機會。為了方便民眾通過,女子轎班合力抬高神轎,在扛轎之餘,也細心照顧參與祈福的信眾。熱鬧的陣頭走過後,環保組志工在隊伍最後方清掃地面,將散落的彩帶、鞭炮灰塵等清理乾淨。各陣頭編組清潔志工,跟隨隊伍整理沿途環境,維護道路整潔。這些在隊伍後方服務的志工,也是「神的步行者」。桃園護國宮從去年起以此為活動主軸,將焦點從儀式延伸至每一位參與者。從長年隨駕的信眾、維護秩序的志工,到肩扛神轎的轎班與清掃道路的環保組,都在不同崗位投入服務,共同支援五夜暗訪。今年夜巡也延續五個里參與的「為太子爺公夜巡照亮一哩路」,由里長號召......

嘉義競選看板遭強風吹倒騎士撞上受傷送醫

檢查。。騎車摔倒的男子身穿粉紅色上衣,仔細一看,上衣背後裂開一大塊,手臂也沾滿地上的灰塵,掀起褲管後,腳上也能看到摔倒摩擦造成的傷口。選舉看板倒塌釀車禍事發在嘉義縣太保市縣道168線旁,發生機車自摔事故,警方及消防單位獲報趕到現場,發現選舉看板倒塌引發車禍。水上分局新埤派出所長鄭富強說明,候選人看板倒塌在路上,騎士閃避不及,擦撞看板。救護車趕到現場時,除了機車倒在路中間,不遠處也橫躺著倒塌的選舉看板。這塊看板疑似未妥善固定,遇上強風倒塌,造成路過機車騎士受傷。騎士擦傷送醫酒測零幸好騎士僅背部及左小腿有擦傷,......

北市中秋摸彩爆退貨潮!里長怕涉賄求「聖誕節發」

議員詹為元提到,原本有些產品送到里長那邊後,最後又整箱退回來。。各種禮品擺在議員辦公室生灰塵,原本捐贈給里長舉辦中秋活動、辦摸彩,結果通通被退回,原因之一就是彰化縣議長謝典霖日前因涉賄選遭羈押,讓地方政治圈繃緊神經。詹為元指出,中秋摸彩是華人社會相當常見的活動,但因為碰上選舉年,不管是里長或議員,對摸彩活動都更加小心、謹慎。里長擔心誤踩紅線不只松山信義,連中山大同、大安文山都出現類似狀況。國民黨台北市議員鍾沛君提到,有些里長甚至希望摸彩品可以先保留,等選後聖誕節或尾牙再使用。她也說,所有參加大選的候選人,都......

最美自強號灰撲撲!員工「髒污上畫史努比」惹議

號灰撲撲!員工「髒污上畫史努比」惹議。台鐵車廂外太髒、積滿厚灰塵,有員工發揮創意天賦,畫了史努比跟肥嘟嘟左衛門,吸引乘客關注覺得很可愛,不過台鐵接獲通報後已經立刻清除,傳出要懲處當事員工,後續澄清只有告知員工不可再犯。台鐵員工灰塵作畫台鐵列車車廂窗戶下方驚喜出現2隻白色史努比以及蠟筆小新裡的肥嘟嘟左衛門,列車門上也有可愛圖案。這些並非貼紙,而是員工直接在車廂外的灰塵上手繪完成。創作者不是乘客,而是台鐵員工。。該車輛是台鐵EMU3000新自強號,因為車廂外太髒,員工才會在灰塵上畫出肥嘟嘟左衛門和史努比。對比真......

獨家/路邊備料20多隻生鴨倒地烤鴨店:有鋪墊子

放在地面處理。當事店家員工也表示,相關作業並非由自己負責,但對整個處理過程有所了解。不過仍有民眾認為,就算鋪設地墊,地點畢竟是在路邊,車輛經過時仍可能有灰塵,也可能有其他物體經過,因此多少還是會在意。衛生局將主動稽查在地民眾表示,過去也曾看過類似情況,因此現在已經不敢購買。雖然店家強調有鋪設地墊,但部分民眾仍認為觀感不佳。至於現場處理食材的方式是否涉及衛生及食安疑慮,高雄市衛生局表示將主動稽查,進一步了解實際情況。。......

醫起看/帽子戴整天會掉髮?皮膚科醫揭4大NG行為

拉扯等情況,也可能使局部髮量受到影響,額頭及兩側等部位尤其需要注意。最後則是帽子清潔。帽子內側容易累積汗水、皮脂及灰塵,若長期未清洗,反覆接觸頭皮可能增加刺激。醫師建議,平時應定期清洗帽子,選擇透氣材質,避免戴得過緊,並維持頭皮乾爽。醫師提醒,若已出現大範圍頭皮紅腫、疼痛、明顯搔癢,或掉髮量突然增加、持續變多,原因可能不只是帽子,應及早就醫檢查頭皮及毛囊狀況,找出真正造成掉髮的原因。......

買房樓層越高越好?網曝「4大痛點」:車聲照樣聽得到

的搖晃體感,也讓部分住戶餘悸猶存,因此有另一派人更偏愛6到9樓,或是10幾樓的中樓層。而高樓派也有其擁護者,有20樓的住戶大讚高樓層擁有無敵視野,且採光佳、通風好,連灰塵與蚊蟲都明顯比較少,更有台南20多樓的住戶霸氣表示「住過就回不去了」。總結網友們的討論,買房與其單純追求樓層越高越好,不如將社區的電梯配置、氣密窗等級、棟距、座向,以及周邊道路狀況等因素綜合考量,這些細節往往才是決定每天住得舒不舒服的真正關鍵。「封面示意圖AI生成」......

換季喉嚨卡卡?日常呼吸道照護除了戴口罩還能做這件事

可放入口袋後重複使用,否則會失去效果。除了配戴口罩,環境的清潔同樣重要。田知學醫師分享,曾有家長在春夏交替時因突然變熱而開冷氣,卻忽略了冷氣濾網在整個冬天累積了大量灰塵與塵蟎,導致孩子一吸入過敏原便引發嚴重喘鳴。因此,換季開冷氣前務必徹底清洗濾網。小兒科陳木榮醫師也建議,家中的空氣濕度應維持在50%左右,避免因過度霧化使濕度過高,反而成為塵蟎與黴菌滋生的溫床。溫補雞湯與漢方茶飲,中西醫聯手潤肺止咳在日常飲食與食療方面,中西醫也提供了許多呼吸道保養的妙招。節目主持人胡瓜在「醫師好辣」中分享,感冒或流感盛行時,......

家裡空氣比室外毒?這3個壞習慣竟是養出肺癌的兇手!

「醫師好辣」中分享,冷氣和清淨機的濾網若不定期清洗,在台灣潮濕炎熱的氣候下,兩到三週內就會孳生大量的細菌與黴菌。當機器運作時,吹出來的空氣反而會夾帶無數的發霉孢子與灰塵,讓室內空氣品質比室外更糟糕。有患者因為搬了長輩家中未曾更換濾網的清淨機,導致孩子嚴重過敏,直到更換全新濾網才好轉。專家提醒,不論是冷氣、除濕機或清淨機的濾網,都應每兩週定期清洗乾淨,並在完全陰乾後才能裝回,否則機器只會淪為細菌與過敏原的溫床。左右滑動看更多東森健康FAQQ:傳統胸部X光真的能百分之百篩檢出早期肺癌嗎?A:不能。胸腔科與放射科......

每天揹的包包超髒!這2處細菌恐比廁所多很多人從沒洗過

適合的清潔劑或刷具,反而可能造成皮革受損、褪色或表面剝落。如果是皮革製成的提把或肩帶,可以選擇專用的皮革清潔濕巾,輕輕擦除日常累積的灰塵、髒污與指紋。另外,也可以搭配皮革清潔保養產品,幫助維持材質狀態。至於合成皮革,則可以使用清水搭配溫和清潔劑。將軟布稍微沾濕後,以輕柔方式擦拭提把、肩帶,完成後再用另一塊乾淨濕布將殘留物擦掉即可。塑膠、金屬材質也要清潔若包包使用的是塑膠提把,清潔方式相對簡單,只要準備肥皂、清水及柔軟海綿即可。清潔時避免用力刷洗,以免在表面留下刮痕。如果是金屬鏈條材質,則可以利用抗菌濕紙巾進......

中元節遇雙魚座滿月!專家曝12生肖許願指南:先清理再招好運

3筆不必要的支出,並決定停止其中一項,再把錢包整理乾淨。許願時可以對自己說:「願我看得見財富,也守得住財富。」生肖馬:整理家宅迎貴人屬馬的人近期可能同時忙於工作與家庭,導致生活與內心都感到凌亂。中元節可以從家宅東南方開始整理,不必大掃除,只要清除雜物、擦拭灰塵,讓環境保持明亮即可。整理完成後,可以在附近放一盆健康的綠色植物,象徵新的生機與人際流動,並許下「願家人和順,工作得助,所到之處皆遇善緣」。生肖羊:放下委屈讓福氣靠近屬羊的人容易將體諒別人放在第一順位,長期下來反而忽略自身需求。中元節可以寫下近期讓自己......

中元節轉運了!先做1事再招財「這時段」許願最靈

而言,真正的招財並不是一直追逐新的收入,而是先堵住那些每天悄悄流失的小洞。生肖馬整理家宅迎來貴人助力屬馬的人最近可能同時忙著工作與家庭,明明一直在往前跑,卻覺得家裡的氣氛與自己的內心都有些淩亂。中元節可以從家宅東南方開始整理,不必大掃除,只要清掉雜物、擦拭灰塵,讓空間保持明亮整潔即可。整理完成後,可以在附近放一盆健康的綠色植物,象徵新的生機與人際流動。接著許下一個與家庭、事業有關的願望:「願家人和順,工作得助,所到之處皆遇善緣。」當家裡少一點淩亂,自己的心也會安定下來,接下來面對工作與人際關係時,自然更容易......

獨家/地下車道暗藏摔車危機!材質、保養清洗成關鍵

地下車道即使沒下雨也可能打滑,專家指出,車道材質、磚面紋路與油污灰塵堆積都會影響抓地力,定期清洗保養是防止意外關鍵。有地下車道明明沒有下雨,機車卻還是可能打滑失控,原來很多社區大樓的停車場,出入口車道都潛藏摔車危險。專家指出,車道材質及磚面紋路都會影響抓地力,加上輪胎經過,油污、灰塵長期堆積,更容易降低止滑效果。除了鋪設防滑塗層止滑,另外止滑磚也能透過酸洗恢復磁磚粗糙度,地下車道都應該定期清洗保養,才能避免意外發生。。地下車道材質不同機車汽車止滑需求大不同不過現在許多新建大樓,為了美觀、方便清潔,地下車道多......

醫起看/他隱眼「連戴一週」差點失明醫揭防護指南

與疼痛。該如何安全配戴隱形眼鏡?哪些族群與眼疾患者不適合配戴?針對隱形眼鏡的保養與配戴,徐浩恩醫師特別強調「徹底清潔」的重要性。空氣中的污染物、灰塵,以及眼睛分泌出的蛋白質與礦物質,都會卡在鏡片表層形成蛋白垢,若每日清潔不徹底,這些斑塊污漬不僅會刮傷眼角膜,更可能引發黴菌或細菌感染,嚴重危及視力。徐醫師提醒,配戴隱形眼鏡前務必經過專業眼科檢查評估,切勿隨意拿他人的隱眼配戴或自行更換參數,若本身有過敏體質,或正處於角膜發炎破皮、針眼未痊癒、急性或慢性過敏性結膜炎、反覆性角膜潰瘍、乾燥症等眼角膜疾病狀態,皆不適......