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拼命喝酒暖身?醫揭爆肝與傷腎危機。很多人在寒冷變天時,喜歡約三五好友相聚痛飲,以為喝酒可以暖身、舒壓。然而,各科醫師在電視節目「醫師好辣」中多次提出警告,酒精對人體的傷害是全方位且不可逆的。如果毫無節制地攝取酒精,不僅會讓沉默的肝臟徹底罷工,甚至還會牽連腎臟與泌尿系統,引發急性腎衰竭、嚴重尿毒症或消化道大出血等致命危機。內容目錄臉紅代表代謝好?這基因缺失更致癌喝到大吐血!當心賁門撕裂與靜脈曲張酒精傷腎防不勝防!排尿異常與結石重重補身保肝變害命!大補湯竟是傷腎地雷東森健康FAQ臉紅代表代謝好?這基因缺失更致癌......

」中指出,「三伏貼」是中醫非常強項的「治未病」概念,也就是預防醫學。許多在冬天寒冷、陰雨季節容易被誘發的疾病,例如過敏性鼻炎、氣喘、過敏性支氣管炎或是感冒,其實最適合在夏天進行預防性治療。。許多人好奇為什麼要選在夏天?羅明宇醫師解釋,夏天時人體大部份的過敏症狀通常處於比較穩定的狀態,這時先進行預防性敷貼,能夠祛除體內藏伏的寒邪,進而減緩冬天天氣變冷時,過敏性鼻炎等病症發作的頻率與嚴重程度。溫熱藥餅貼背部祛除體內藏伏寒邪三伏貼的藥材與敷貼位置也大有學問。羅明宇醫師說明,中醫會選用溫熱、辛溫散寒、祛痰平喘的中藥......

的憋氣排便,極易使腦部血管因無法承受高壓而破裂「出血性中風」,或在血流滯留時誘發血栓。Q:哪些族群是排便腦溢血的高危險群?A:本身患有高血壓、糖尿病、心臟病、腦動脈瘤,以及長期有嚴重便祕困擾的長輩或孕婦,都是排便引發心腦血管意外的高危險群,在寒冷的冬夜或清晨如廁時更需特別小心。Q:排便不順時,有哪些安全的改善方法?A:排便時應避免憋氣,可採取「一邊慢吐氣、一邊出力」的溫和方式;同時可在腳下墊個小板凳,讓身體呈V字型以利直腸放鬆。平時應多攝取膳食纖維、補充足夠水分,並搭配適度運動,才能從根本改善便祕,避免如廁......

、只跟著護理師喝珍奶,結果下班回宿舍途中突發嚴重腦中風倒地!幸好在黃金6至8小時內用導管吸出大血塊才救回一命。大馬女神林美貞也分享,某年過年從寒冷的台灣飛回馬來西亞,溫差瞬間暴差20幾度,一下飛機就頭痛、嚴重噁心嘔吐,整個人「大中暑」!中醫詹博恩醫師解釋,中暑分陽暑與陰暑,林美貞這種吹冷氣、喝冰水把熱氣封在體內的叫「陰暑」,常有頭暈、拉肚子、食慾不振等類似腸胃型感冒的症狀,建議可喝四神湯、綠豆薏仁排濕,並狂推天天按壓脖子後方「風池穴」,以及手腕內外側的「內關穴、外關穴」來散熱去濕。珮珮自曝平時極易流汗,常因......

外,節目中也提到另一名四十多歲的年輕主管,平時呼風喚雨、自視健康,雖然知道自己血壓高卻不願吃藥控制。在某個寒冷的早晨,他因工作瑣事在辦公室憤怒斥責下屬,情緒劇烈波動下血壓飆高,當場突發心肌梗塞倒下。這些真實的診間案例警示著大眾,高血壓是一個「溫水煮青蛙」的慢性殺手,提早透過飲食控制才是預防關鍵。得舒飲食口訣與三大關鍵礦物質想要在日常生活中穩定血壓,主持人胡瓜與各科專家多次推廣「得舒飲食「DASH diet」」。營養師趙函穎與倪曼婷指出,得舒飲食有助於控制並降低血壓,其五大核心原則包括:多吃全穀根莖類、每天吃......

金復健東森健康FAQ不只冬天!夏天缺水也藏中風危機一般人都認為腦中風只發生在寒冷的冬天,但復健科醫師黃彥鈞在「醫師好辣」中特別指出,夏天氣溫悶熱時,人體排汗過多,如果水分補給不足,血液黏稠度會急遽上升。此時進出冷氣房的溫差過大,會刺激血管劇烈收縮,血液循環變差,腦中風的風險就會悄悄上升。此外,老人家在上大號用力時千萬不要憋氣,因為憋氣會使全身血壓瞬間暴增,極易誘發血管破裂或血栓,應邊用力邊吐氣以保護血管安全。。別再十指放血!快記三大自救指標坊間常流傳中風時要在十指尖扎針放血、或用力拍打手肘的民俗急救法,陳欣......

烈收縮,這對心臟是極大的挑戰。此外,冬天吃大餐、洗熱水澡或泡溫泉,也隱藏著血管危機。吃完大餐後,身體的血液會大量集中到腸胃道幫助消化,此時心臟的血液相對減少;如果在這種情況下立刻走到寒冷的室外,血管急速收縮,就極易刺激心肌梗塞發作。泡溫泉或洗熱水澡時,血管會擴張到四肢,導致心臟血流下降,冷熱水交替的三溫暖行為更應該完全避免。東森健康FAQQ:如何自我檢測胸痛是肌肉拉傷還是心肌梗塞?A:最簡單的辨識方式是「按壓」與「範圍」 。如果是肌肉拉傷或肋骨發炎,疼痛通常是刺痛,且可以用一隻手或手指明確指出痛點,按壓該處......

,很多沒有坐過牢的人無法真正理解那種感受」,不同女子監獄的生活條件差異很大,並非所有監獄都如電視節目所呈現的那般舒適,有些監獄冬天寒冷、夏季悶熱,即使部分新設施的走廊裝有空調,囚室內仍可能沒有冷氣設備。女性受刑人最大痛苦之一:連上廁所都不自由除了失去自由之外,女性受刑人還面臨不少男性監獄較少討論的問題。前受刑人提到,生理期期間使用的衛生用品品質不佳,容易發生外漏情況,讓不少女性感到不適與尷尬。她回憶,監獄內所有使用過的衛生用品都集中回收處理,相關作業過程讓許多受刑人感到不舒服,衛生環境也難以令人滿意,甚至連......

pace Flight Center」科學家柯丁納「Martin Cordiner」指出,3I/ATLAS直徑約2.6公里,可能是已知曾穿越太陽系天體中最古老的彗星。研究指出,3I/ATLAS可能在120億年前誕生於溫度約攝氏零下243度的寒冷環境中,比太陽系約45億年老上3倍,研究人員認為3I/ATLAS形成於銀河系內,但基於它古老的年齡,也不能排除起源於其他星系的可能性。柯丁納說:「我們從未見過像3I/ATLAS這樣的天體...這或許是我們在太陽系內觀測到最古老天體。」研究人員利用韋伯太空望遠鏡「James ......

「絕種」是他難得飾演比較正常的角色:「至少牙齒健在,而且不是骷髏頭。」被問到在片中是否真的被懸吊在岩壁上時,史考特分享:「一開始我要在寒冷空氣中從飄搖的繩梯爬下來,垂降到峽谷裡。問題是我有點懼高,所以我非常引以為傲,因為這個問題真的困擾了我一輩子,但我克服了。」除了高度的挑戰外,史考特補充自己拍戲時快要凍僵:「有很多場戲我身上沾著血、留著汗,渾身髒污,那真的很冷,雖然是夏天但我們在猶他冷死人的地方拍攝,不過那也是電影的迷人之處。」訪談中主持人問到「絕種」的靈感從何而來,導演巴納比克雷說:「大概八年前,我受最......

少民眾表示,自己親眼看到巨大身影在樹林中穿梭。。而長期研究大腳怪的團體指出,今年冬天異常寒冷後突然回暖,可能讓這些神秘生物遷徙,才會出現短時間密集目擊。不過也有專家認為,至今仍沒有清晰的影像、骨骸或DNA證據,難以證明大腳怪真的存在。其實,大腳怪傳說在美國已流傳超過半世紀。1967年一段神秘毛茸茸身影的影片,至今是真是假仍是爭議焦點。儘管外界始終無法證實,但對未知世界的好奇,似乎也讓這類傳說持續流傳至今。。......

,天氣異常,宮城藏王山頂的遊客表示,狂風讓他們站立不穩,眼睛也難以睜開。大阪的遊客也感受到寒冷與濃霧,形容周圍一片白茫茫的景象。大阪遊客:「一片白茫茫,而且好冷喔,霧氣太濃了啦。」。九州的天氣同樣糟糕,熊本街頭傾盆大雨,風勢驚人,車站大樓甚至出現瀑布,雨水不斷灑落地面。在長崎,強風持續吹拂,市區時雨量達30.5毫米,河流水位不斷上漲,水勢湍急。路面電車因停電而無法運行,乘客被迫下車。路面電車司機:「因為停電,大概所有路面電車路線都停駛了。」路面電車乘客:「搭到一半突然整個都沒電了。」強風導致長崎縣大規模停電......

」竟罹癌原因曝光。美國明尼蘇達州一名女性的童年回憶,小時候常在寒冷夜晚穿著父親從工地帶回的外套外出,卻讓她在成年後罹癌,被醫師告知壽命僅剩下15個月。常穿爸爸外套卻罹癌根據「The Mirror」報導,現年57歲、從事美髮工作的聖詹姆斯「Heather Von St James」表示,當年父親在建築工地工作,外套長期沾附石棉微粒,她童年時經常穿著這件深藍色緞面外套,在不知無形中吸入危險物質,為日後健康埋下隱患。。直到36歲、懷第一胎期間,聖詹姆斯開始出現異常症狀,起初她以為是產後身體不適,但隨著持續發燒與極......

期氣溫普遍均較氣候平均值略高,在12日至14日達到最高值。。不過,17日至22日之間,預估將有1至2波較冷空氣南下,雖不至於明顯寒冷,但體感會轉為偏涼,其中以19日至20日降溫最為顯著,建議民眾外出仍應備妥薄外套,注意氣溫變化。到了23日之後,氣溫則再度回歸於接近氣候平均值。降雨方面,由於中前期環境水氣減少影響,降雨機會普遍偏低,即使有降雨,也多為零星短暫小雨。不過進入後期,尤其22日至25日,降雨訊號最為明顯,其中又以24日、25日降雨強度最大。。......