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12生肖本週運勢出爐!「1生肖」事業財運雙冠王

造浪漫,給生活製造驚喜,做一個有趣的人。3.狗:單身者愛情運上升,與朋友手機對話中,曖昧關係的感情因此產生,你對她感覺不錯,希望有機會進一步正式談戀愛。本周健康運前三名1.虎:健康運不錯的一周。愛上了下班騎單車回家的運動,不僅省錢還能多多運動下半身,找回鬆筋感。2.兔:健康運不錯,無事一身輕的你,學會品茗,放鬆心情。假日也喜歡往郊外踏青或是爬山運動健身。3.鼠:健康運不錯。外食族午餐之外,別忘了補充水果維生素C,均衡飲食,身體才會更有活力。......

追劇也能變健康!每天5分鐘居家運動遠離久坐危害

下班或週末窩在沙發上追劇放鬆,但一坐就是好幾個小時,不知不覺中不僅腰痠背痛,血糖也悄悄飆升!柯世祐醫師在節目「醫師好辣」中警告,追劇或看電視如果連續久坐超過2個小時,罹患糖尿病的風險將顯著上升。別擔心,其實不用花大把時間上健身房,只要利用追劇空檔每天動個5分鐘,就能輕鬆打破久坐危害、穩定血糖!內容目錄久坐堪比吸菸!追劇暴飲暴食危害大追劇必學!5分鐘下肢大肌群操餐後動一動!15分鐘散步或超慢跑控糖東森健康FAQ久坐堪比吸菸!追劇暴飲暴食危害大許多人習慣一邊追劇一邊吃零食,這種靜態的生活型態對血管與代謝造成極大......

派翠克遭嗆「別人女友比較好玩?」耳機妹怒反擊早分手

直球反問對方「我們在一起的時候,你跟前女友打砲打幾次心裡沒數啊?」耳機妹表示,當天是錄完影後跟派翠克出去聊天小酌,自己下班喝酒完全沒有欺瞞,會主動向男方報備,純粹是因為害怕這個恐怖情人又講出什麼可怕的話,想藉此安撫對方情緒,沒想到對方竟發文公審,導致自己連工作都遭受牽連。收工小酌聊工作經紀方籲勿揣測派翠克經紀公司也隨即出面說明,表示派翠克連日投入密集工作,當天是在收工後與同事相約小酌,討論工作相關事宜,並強調藝人對同事私底下的個人感情狀況完全不知情,當天純屬一般朋友間的正常社交聚會,呼籲外界不要過度揣測。。......

連假遇停班課「能補假一天?」勞動部解答了

主能否扣薪、要求員工補班,或直接要求改請特休,也是不少勞工關心的問題。依勞動部2025年9月19日修正的「天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點」,當勞工工作所在地、居住地或正常上下班必經地區,經轄區首長宣布停止上班,勞工因此未出勤時,雇主不得將其視為曠工或遲到,也不得強迫勞工請事假或其他假別,更不能強迫補班、扣發全勤獎金、解僱或給予其他不利處分。至於颱風停班當天沒有出勤,工資是否照給,勞動部的規定是「宜不扣發工資」,屬於建議雇主不要扣薪,並非所有天然災害停班情況都一律享有法定全薪保障。實際仍須依適......

獨家專訪/首都之爭藍綠激戰蔣萬安拚勝選也拚未來

切事實勝於雄辯,坦然接受檢驗。身為三個孩子的父親,蔣萬安特別推動「減工時不減薪」育兒友善政策,讓職場父母能提早一小時下班接送孩子,這項暖心政策甚至吸引中央跟進。談及家庭生活,蔣萬安更卸下嚴謹形象,透露自己常在家與二寶、三寶放音樂跳舞開趴,展現私下親切脫線的一面。變換陣形擘劃未來願景面對選戰局勢快速變化,蔣萬安邀請台中市長盧秀燕接任競總主委調整陣形,並呼籲慢熱的支持者站出來肯定四年施政成績。在台北未來願景方面,蔣萬安大膽提出遷移松山機場,規劃將300公頃土地打造為AI產業園區,預估創造12兆產值與6.5萬個工......

獨家/國道上「引擎蓋突掀」砸破前擋車主:薔琵風太大!

」砸破前擋車主:薔琵風太大!。國道驚魂!一對夫妻21日晚上9點多下班開車返家,行經國道一號時,汽車引擎蓋突然向上掀起,並重擊砸破整片前擋風玻璃,導致細小玻璃碎片噴飛濺傷兩人手腳。由於事發時間為薔琵颱風發布海上警報前兩小時,車主懷疑係風勢過大所致;然而車主僅投保強制險,車損必須自行吸收。專家提醒,車主即便投保至甲式車險,若未額外附加「颱風洪水險」,遇上颱風或風災造成的車損恐難獲得理賠。引擎蓋掀起砸破前擋驚悚畫面發生於21日晚間9點多,車輛於國道一號正常行駛時,引擎蓋驟然翻起重擊前擋風玻璃,造成整片玻璃全碎,車......

人潮堪比跨年?颱風假還沒放「網友已回家」:賭輸就認賠

的放假就賺到了,沒放假就只能認賠。。更有網友留言表示:「現在禮拜四的高鐵整個全滿」;也有人分享通勤觀察,指出「昨天下班經過市政府站,回宜蘭跟羅東的人跟跨年差不多吧」,形容返鄉人潮相當驚人。隨著颱風接近,民眾除了關注停班停課消息,也開始提前規劃交通行程。不過,也有網友提醒,颱風天仍應以官方公告為準,別因為期待放假就貿然安排返家行程。內政部提醒做好防颱準備高鐵籲避開尖峰內政部在留言區提醒民眾,颱風來襲前應做好防颱準備,包括檢查門窗、固定招牌及其他可能被強風吹落的物品,並留意周遭環境安全;颱風期間也應避免外出,遠......

吃出肝癌?醫師揭黃麴毒素傷肝警訊

纖維化與肝硬化。此外,蕭敦仁醫師也在節目中分享,一名腸胃科醫師本身有B型肝炎帶原,因長期看診晚下班,習慣吃放在室溫許久的花生當點心,結果超音波一掃竟發現肝腫瘤。蕭醫師提醒,B肝或C肝患者若再加上黃麴毒素的雙重打擊,罹患肝癌的風險將會呈倍數暴增。加熱也殺不死一級致癌物超頑強許多人誤以為高溫烹煮就能殺菌消毒,但黃心穎在節目「醫師好辣」中特別提醒,黃麴毒素非常耐高溫,一般的煎、煮、炒、炸等居家烹調方式,完全無法去除毒素。黃泰霖醫師與陳炳諴醫師也指出,黃麴毒素被世界衛生組織列為一級致癌物,具備強烈的肝毒性與致癌性,......

不斷更新/受薔琵颱風影響東琉線10月23、24日兩天停航

指出,今「22」日下午及明「23」日全天,台北南下車次的對號座已接近客滿,呼籲計畫搭乘自由座的旅客,盡量避開下班尖峰時段。。台鐵今午起開放站票受到薔琵颱風影響,台鐵自今「22」日中午起,針對東部幹線及南迴線部分EMU3000型自強號開放站票,提前疏運旅客。另外,颱風警報期間購買的車票,若未使用,可在一年內辦理退票。暴風侵襲率10地衝破90%根據氣象署最新公布的「各主要城市及離島120小時颱風暴風侵襲機率」同樣亮起紅燈,共有多達10個主要城市與離島的侵襲機率突破90%。其中基隆市、宜蘭縣與花蓮縣高達99%,新......

白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?

議中切換自如,晚上回家立刻無縫切換成「媽媽模式」照顧四個寶貝,生活幾乎沒有真正的下班時間。白家綺坦言,外界總覺得她很有精神、無所不能,但事實上「四寶媽也不是鐵打的」,常遇到事情還沒忙完、自己就先「大關機」的狀況。年輕時覺得行程排滿沒關係,現在才體會到最難的是:忙完工作與家庭後,還能記得好好照顧自己。吳東諺聚會唱不到兩首歌就睡著!白家綺笑虧:真的不年輕了別看吳東諺平時熱愛運動、形象陽光,白家綺透漏老公每天行程其實比「鋼鐵人」還精實!早上先送孩子上學、接著衝泳池運動,隨後直奔劇組拍戲錄影,週末還排滿籃球活動,幾......

獨家/責任制!掃大樓月薪1萬8低薪兼差族仍搶

兼差族馬上遞履歷工作秒殺,乍看「責任制」是只要動作快,一天只要做幾個小時就可以下班,但是如果遇到突發狀況,「責任制」這3個字反而麻煩,沒有比明確規定上班時間來的妥當。94戶大樓徵清潔員月薪1萬8還要附良民證高雄一棟屋齡40多年的大廈,共有94戶,近期徵求清潔員,工作範圍包括地下室、廁所、管理室、中庭、電梯、樓梯間及頂樓,還要負責倒垃圾,每週工作6天,月薪1萬8000元,並要求提供良民證。。有住戶認為,工作範圍涵蓋整棟大樓公共區域,薪水實在偏低。不過,徵才公告張貼後,竟迅速有人應徵,還有其他民眾打電話詢問,原......

強颱薔琵逼近!全台停班停課、出勤標準一次看

;勞動部也強調,若勞工選擇颱風假出勤,雇主應照常支付當日工資,並建議額外給予工資補貼、提供交通工具或交通津貼等必要協助。若是勞工在上、下班途中若不幸發生職業災害,在治療、休養期間,雇主應給予勞工公傷病假,並依「勞動基準法」第59條規定標準給予其職業災害補償;而雇主如果未參照「天然災害發生事業單位勞工出勤管理及工資給付要點」辦理,以致違反「勞動基準法」之工資、工時等相關規定,則可依「勞動基準法」處以新臺幣2萬元至100萬元罰鍰。資料來源:勞動部官網Après Style阿普瑞風是什麼、怎麼穿?「一半優雅一半運......

產後回歸八點檔!謝京穎認「性情大變」:真的變成熟了

帶給觀眾不一樣的感受。有趣的是,謝京穎笑說,第一次碰到戲中的小孩時,發現對方竟然跟自己的女兒一樣大,都是5個月大的寶寶,兩人只差了8天,讓她瞬間有種「下班回家的即視感」。更好笑的是,第一場戲就要幫寶寶換尿布,她竟然非常自然地開口詢問:「請問一下,有準備尿布檯嗎?」沒想到現場立刻提醒她:「妳還真把自己當保母啊!我們在演戲,假裝在嬰兒床裡換就好了。」讓她當場笑出來,也意外透露出新手媽媽已經把照顧寶寶的日常融入生活,連拍戲都差點忘了自己是在演戲!談到當媽媽後的變化,謝京穎也分享了一段很奇妙的親身感受。她表示,每次......

林襄想婚馬傑森!夢想當家庭主婦:送老公到棒球場

就叫他去挑一台喜歡的,要改車我也隨便他。」。林襄聽完也說自己不僅會替未來老公買車,還會開車載老公上下班:「因為我的夢想是當家庭主婦,我的計畫是每天先做早餐給老公吃,吃完再載老公去上班,把他送到棒球場後,我再遛狗回家。」不料歐漢聲一聽到「棒球場」這個關鍵字立馬猛虧:「妳都想好了嘛!」藝人蘿莉塔則獨自包辦生活大小事:「月子中心、彌月禮,我全部自己弄好,因為每次問我老公,他都說之後再用,我就覺得乾脆自己用比較快。」全場來賓聽完都很好奇她老公是否有幫忙出錢?蘿莉塔接著說:「彌月禮用好後,我說不然郵資你付一些,所以他......

女兒已嫁人!母抓包男友「偷存性感照幻想」崩潰:超噁

兩人在分手後又選擇復合,至今已過1年半。兩人平日生活表面正常,男方手機有開定位、提供密碼,上下班也會報備,家事更由男方負責洗碗、洗衣曬衣與倒垃圾,女方則負責清貓砂與掃地,對方亦曾全額負擔出國費用。然而實質相處卻極度冰冷,不僅完全沒有情愛話題與內心交流,男方開口更是充斥貶低與鄙視,一個月性生活僅約1次,平時鮮少有肢體互動。日前女方例行性檢查男方手機時,赫然在檔案夾的最近瀏覽中,發現男友從臉書下載女兒年輕時出遊穿著泳裝的性感照。她當下震驚不適,隨即截圖並將檔案刪除,原以為對方察覺後會有所警惕,未料隔天男方竟再度......