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「立夏」吃苦還吃冰?老一輩推苦茶:涼飲降火養心

「立夏」吃苦還吃冰?老一輩推苦茶:涼飲降火養心

表天氣會愈來愈熱。通常在立夏這一天,老一輩的人都會建議要喝什麼飲品養生呢?還有不少業者也看準「立夏商機」,推出甚麼什麼?前往兒童新樂園發送免費冰棒,甚至還推出球鞋聯名霜淇淋。苦茶端上桌,深深的咖啡色,用看的就能想像,這味道有多衝擊。。其實它並沒有想像中的這麼苦,它在入口了之後有一些回甘的味道。不過其實老闆在妳點苦茶了之後,也會附上仙楂餅讓妳吃,就是要來化解口中的苦。因為用純中藥材熬製而成,雖然苦但回甘,還有清涼退火的功效,這也難怪老一輩人會說,立夏該喝這種涼飲。除此之外,同樣能養心降火的還有百合蓮子紅豆湯。......
05-05 17:01
愛莉莎莎坦言分手後「從早哭到晚」曝不合關鍵原因

愛莉莎莎坦言分手後「從早哭到晚」曝不合關鍵原因

的人,太不同了」。她也提到,自己以前的身體狀況極差,時常出現怪病,全因為她在英國、韓國留學時,「把自己的身體搞壞了、玩壞了」,讓她在往後的日子裡,開始努力的養生。不過,艾莉莎莎表示,呂杰陽的生活習慣並非如此,「他喜歡晚睡,然後他也比較喜歡晚上跟朋友出去啊!聊聊天什麼之類的」,雖然他能配合艾莉莎莎一陣子,但艾莉莎莎也坦言,「久了他也會覺得,這不是他想要過的日子,久了之後,人還是會回到,你自己原本想要的未來上面」。因此,艾莉莎莎與呂杰陽在相當清楚,兩人對於未來的想法有出入後,才不得已斷了1年半的情。此外,艾莉莎......
05-05 14:31
控警為難中山捷運站89歲賣花婆?民眾:怎不抓通緝犯

控警為難中山捷運站89歲賣花婆?民眾:怎不抓通緝犯

時常會看到一名賣花阿婆的身影,先前就曾有媒體報導,表示這名阿婆是為了扶養生病的兒子才會出來擺攤。但日前有民眾發現,警方竟上前關切,質疑在「為難阿婆」,對此警方也回應,當天就有七人檢舉,只是依規定前往勸導。戴著毛帽身上還綁著輕便雨衣,似乎就怕隨時下雨來不及躲,高齡89歲的阿婆,這個月2日晚上在台北市中山捷運站外擺攤賣花,沒想到會引來警方關切。東森新聞記者:「這名阿婆幾乎每天傍晚,都會到中山捷運站2號出口這附近擺攤,但當天她疑似將東西擺超出了人行道,才會在一個晚上遭到七位民眾檢舉。」。警察也是無可奈何,畢竟有人......
05-04 14:01
躍居私立大學USR龍頭東海大學校長:讓社會更美好

躍居私立大學USR龍頭東海大學校長:讓社會更美好

複雜性高的社會問題將教育落實,不僅養成學生的同理心、與解決問題的能力,也透過逐步整合資源,透過校園的研究成果,為社會提出解方。最近連日本學者也針對東海與社區推動的養生村前來取經,了解台灣的高齡議題,跨域整合資源,以及東海攜手社區里民共同討論與實踐的做法,足以說明東海延伸社會與貢獻的力量。張國恩進一步說明,東海在社會責任中的核心原則是「解決問題」,透過提高社會實踐,滿足社會需要,並創造價值,像是校園旁的東大溪便是其一案例,過去匯集夜市攤販、民生污水,被稱為「臭油河」的東大溪,因整治後成效顯著,台中市政府更攜手......
05-02 18:36
二寶媽不到30歲罹乳癌…醫揪壞習慣曝預防3要點

二寶媽不到30歲罹乳癌…醫揪壞習慣曝預防3要點

加,代謝循環也會變好,所補充的營養素也比較容易吸收。睡眠陳榮堅強調,即使是做輪班的工作,成年人每天也一定要睡滿6小時,養成良好睡眠習慣,除了能遠離癌症外,也有助於養生。......
05-02 14:18
外食族注意!促進代謝靠1物!維持活力好心情

外食族注意!促進代謝靠1物!維持活力好心情

班族,以及下午茶愛好者、想促進新陳代謝的人。營養師提醒,如果從年輕時,就好好善待自己的身體,以食補來養生,才能讓自己保持年輕活動力。飯前吃一顆苦瓜胜肽,維持醣類代謝,上班也會比較有精神。另外,在許多實體門市、藥局及診所都有販賣悠活原力的「悠活好代謝-雙專利苦瓜胜肽」,就連網路也可以訂購,非常方便,不用擔心沒時間運動,更不知道要去哪裡購買,不僅減少時間成本,更成為上班族的救星!上班族想保持健康,維持好體態,除了利用零碎時間來運動,在飲食上,可以多補充身體所需的營養素,並搭配保健食品,讓身體維持最佳平衡。外食族......
04-29 16:45
獨家/SPA館推「存儲值金優惠多」吸客!女上門驚變歇業

獨家/SPA館推「存儲值金優惠多」吸客!女上門驚變歇業

「存儲值金優惠多」吸客!女上門驚變歇業。台北中山國小站旁一間SPA養生館遭指控業者捲款落跑,受害者不只一人,其中一名顧客陸續儲值70000元,還有50000多元沒使用,直到要預約才發現已經歇業。就連粉絲專頁、官方LINE都刪除。控訴對方的話術就是「儲值越多、折扣越多」。對此遭控業者手機都轉語音,沒回應。SPA會館主打純手技,鬆綁緊繃肌肉,全背經絡精油按摩,還曾在團購平台上推優惠吸客,如今照片裡的這名業者被指控捲款跑人。控遭詐林小姐:「3月的時候我就是要找她預約,我就傳訊息給她,她都沒讀訊息,我就在GoogleMaps上......
04-28 21:03
喜歡「火鍋加芋頭」注意了!營養師示警:留意澱粉超量

喜歡「火鍋加芋頭」注意了!營養師示警:留意澱粉超量

鍋加芋頭」注意了!營養師示警:留意澱粉超量。芋頭營養價值高,對養生相當有幫助。劉怡里營養師介紹芋頭對人體的好處,也提醒芋頭是屬於澱粉類,若當餐又有其他澱粉就要小心超量,像是許多民眾吃鍋習慣加芋頭,就得多加留意。芋頭助控血壓血糖又解便!營養師指養生好處一次看高纖、低熱量:劉怡里營養師表示,芋頭屬於低熱量的澱粉類,同樣是100克的情況下,白飯約183大卡,芋頭僅有128大卡,有助減重。膳食纖維豐富,約2.3g,屬於中高膳食纖維,有利控制血糖、促進排便、維持腸道健康。-胡蘿蔔素、B群:芋頭也吃得到-胡蘿蔔素,於身......
04-26 20:26
火鍋店認錯人意外讓「失聯41年雙胞胎」重逢

火鍋店認錯人意外讓「失聯41年雙胞胎」重逢

經結婚第3次,有了相關線索,順利就找到生母家,3個人抱頭痛哭許久。生母表達自己的後悔之情,但他們不責怪,可以理解當時的苦衷,最後協商輪流撫養生母,一家人過上幸福的生活。......
04-25 15:48
秒殺!西螺「黃金米粽」4/24預購6萬顆半小時搶光

秒殺!西螺「黃金米粽」4/24預購6萬顆半小時搶光

跟蝦米。這顆黃金米粽可不簡單,是用西螺的黃金米跟在地的糯米為原料,吃起來不只美味可口,還養生不脹氣。每年叫好又叫座,西螺農會黃金米粽,今年又秒殺了。西螺農會人員:「8點半準時關閉,已經超過6萬顆了,沒辦法再接了喔,那個接電話的8點半。」今年24日8點開放預購,農會所有人都忙著接電話,結果不到半小時,6萬顆都被秒殺訂光,總幹事趕緊宣布停止下單。由於黃金米每3年要重新育種,培植的的稻米博士吳永培過世,黃金米育種後繼無人,西螺農會推出的黃金米粽最快後年停產,也引發民眾瘋狂搶訂。林內農會人員:「這個要包粽子的米,要......
04-24 16:10
你是哪一派?奶茶加奶精vs.鮮奶網掀論戰

你是哪一派?奶茶加奶精vs.鮮奶網掀論戰

個人各有所好,有奶精派也有鮮奶派,就有飲料控上網發文,說小時候喝的珍珠奶茶都是放奶精,但長大後才逐漸瞭解養生的重要性,因此都改成喝鮮奶茶,相較放奶精的也比較不會有甜膩感。民眾:「今天要健康就是選鮮奶,如果想要回味古早味就是奶精。」民眾:「奶精就是糖跟油嘛,所以就是鮮奶可以降低罪惡感。」使用奶精的奶茶和使用「鮮奶」鮮奶茶,兩者會有口感差距,不同手搖飲店推出的奶茶風味更是不同,有些人愛好濃醇香,有些人則偏向不甜膩的順口感。營養師夏子雯:「一定是新鮮的鮮奶會比這種奶精來的好,因為奶精球這種飽和脂肪酸愈高的時候,其......
04-24 14:55
無子宮「為何不收養」小嫻一語點破:公婆怎會同意?

無子宮「為何不收養」小嫻一語點破:公婆怎會同意?

分長輩對於血脈傳承還是有根深蒂固的執著。」「再來,孤兒棄嬰這樣的社會問題都交給不孕者來承擔?這樣的邏輯是?」小嫻認為,收養歸收養,生育歸生育每個人都可以有各種選擇,不是不收養的人就沒有愛心。反倒是要思考是什麼原因,「為什麼有些人生了孩子自己不負責,要造成社會問題?」因為種種原因,無法生育的人,希望可以生下寶寶,體驗父母親的天倫之樂。小嫻想問:「這件事情,你覺得在台灣會有機會嗎?」她也指出,代理孕母可能會被濫用,要如何防止生命被扭曲商業化,防止富者壓榨貧者。當天在聽證會上,她提到,對於許多團體反對代理孕母,她......
04-23 23:02
莊廣和堂攜手偏鄉校園轉大人文化教育推廣!

莊廣和堂攜手偏鄉校園轉大人文化教育推廣!

育成長,從台灣扎根,發揚全球!更多資訊請上莊廣和堂官方網站:https://www.jlife.tw/或搜尋:「莊廣和堂轉大人」或「莊淑旂養生莊園」。......
04-22 18:46
30歲女排尿出現「很多泡泡」錯誤的養生觀念害慘她

30歲女排尿出現「很多泡泡」錯誤的養生觀念害慘她

30歲女排尿出現「很多泡泡」錯誤的養生觀念害慘她 ... 30歲女排尿出現「很多泡泡」錯誤的養生觀念害慘她。為了能享受更長久的人生,現代人對於「健康」越來越注重,不少人都會提倡「少油、少鹽」的飲食習慣,或是透過「節食減肥」的方式,來維持身體健康。就有醫師分享看診經歷,表示一名30歲女性有家族糖尿病病史,因此平常都很注重養身,甚至還「吃得很少」,但她卻在某次體檢時,發現自己的糖化血色素竟超過一般正常值,又在短短一個半月變得更加嚴重,讓她嚇壞。敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在個人網站分享案例,表示一名30......
04-20 19:29
春季養生整年不見醫師百大良醫推:「春季護身」攻略

春季養生整年不見醫師百大良醫推:「春季護身」攻略

春季養生整年不見醫師百大良醫推:「春季護身」攻略 ... 春季養生整年不見醫師百大良醫推:「春季護身」攻略。春天是萬物復甦之時,但潮濕的天氣卻又令人煩惱!地面牆壁濕滑,衣物難乾有異味,就連體内的濕氣也變重。時而疲憊、痠痛、感冒、失眠等問題,搞得全身都不對勁?「一年之計在於春」春季為人體帶來了不少挑戰。春季疲勞症,或稱春睏,成了許多人共同面對的問題。這種症狀讓人感到疲倦、精神不振,時常覺得「睡不夠」,甚至難以集中注意力。不僅如此,潮濕的氣候也導致了濕氣的困擾。家中的地板充滿濕氣,而這種濕氣往往也滲入人體,導致......
04-19 10:30