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健康晚點名/乳癌預防:你應該知道的關鍵知識

者的先生堅決不讓妻子做穿刺,擔心癌細胞擴散。但事實上,若不先確認腫瘤性質,可能導致手術方式錯誤,增加後續風險。」。預防乳癌:健康生活習慣的建立面對乳癌,良好的生活習慣是預防關鍵:均衡飲食:適量攝取黃豆製品如豆腐、豆漿及山藥等天然食物,避免過度補充保健食品。規律運動:每週至少進行150分鐘的有氧運動,有助於維持正常體重。避免熬夜:長期熬夜會導致內分泌失調,增加癌變風險。此外,醫師也提醒,避免使用含有塑化劑的香水、化妝品及止汗劑。塑化劑雖能維持香味,但也可能干擾體內賀爾蒙平衡,增加乳癌風險。雖然乳癌初期症狀不明......
12-18 15:20

醫起看/冬至進補!今年暖冬這樣補3溫補藥膳不建議

。李和蓁指出,若加入這些食材,不僅可以補氣養血,同時減少吃湯圓可能造成的消化不良;若擔心糖份攝取過多,甜湯湯底換作牛奶、豆漿也同樣美味,更能夠減少加工糖份的攝取。而冬至氣侯寒涼,民眾喜愛吃薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋等方式進補暖身。李和蓁提醒,今年算是暖冬,一般民眾若要進補,建議「平補」即可,使用平性的藥材、食材來烹調,而「燥熱」飲食正是備孕養卵要避開,燉煮補品時最好不使用熱性藥材。冬至可多喝豆漿、吃山藥冬至進補要吃什麼?李和蓁說明,冬至時節民眾可多食豆類如豆漿、豆腐等,搭配山藥、蓮子、芡實、玉竹、杜仲等食材製成......
12-18 10:32

街頭開車衝撞!2男疑爭風吃醋談判破局持棒互毆

釐清案情。」這起事件造成白車內一名王姓男子手臂受傷,另一人臀部受傷,兩人已搭接應車輛到醫院就醫,並已到案。警方還在案發地點2公里外的豆漿店逮捕黑車一行6人。目前全案依妨害秩序、毀損及傷害等罪嫌移送偵辦。東森新聞關心您暴力行為,請勿模仿。......
12-09 16:03

「6種地雷早餐」肥又傷身!營養師直言:一早就吃油

肥肉為主,再用油去煎,根本一大早就在吃油!一顆煎餃熱量大約50至60卡。建議搭配豆漿,增加蛋白質更均衡。。燒餅油條燒餅在製作時會抹上許多酥油,油條則是經過反覆油炸,兩個合在一起就是高碳高油,一份熱量就可能超過500卡!建議改吃燒餅夾蛋生菜,熱量直接少一半!飯糰糯米是高GI食物,早上吃容易血糖飆升,內餡的肉鬆、油條、酸菜也都是高鈉、高熱量的加工食品。一顆飯糰熱量大約是600卡。建議已經爆卡就不要配飲料了,也可以去掉酸菜熱量更低。鐵板麵麵條也是高GI食物,早上吃會使血糖飆升,醬汁裡有大量調味料、太白粉,也是高油......
12-03 14:11

趙正平即興BL劇「深櫃の武裝」狂飆髒話!被劉祿存曖昧輕撫

所有人,記住愛妻喜歡吃什麼是基本,也從沒讓對方做過家事;老婆孕期間,趙正平更是無微不至的照顧,不僅每天早上現打豆漿:「因為懷孕的媽媽需要補充植物性蛋白質,而且從懷孕到現在,每2天就會燉一次燕窩給我太太,主要是因為燕窩裡面含有燕窩酸,這對孩子跟媽媽都好!」如此暖心的行為也讓趙正平身上被貼滿「暖男」貼紙,小S更是一臉不敢相信的驚呼:「你到底是誰!還講出「燕窩酸」,你以前都是講潑硫酸」瞬間笑翻全場。身為同場來賓的朱宇謀、文威登一起上節目宣傳新作品BL劇,小S突然cue趙正平和劉祿存現場演出「深櫃の武裝」瞬間讓趙正......
11-27 12:23

五省級/超商優惠! 7-11咖啡買1送1全家抹茶拿鐵買2送1

可享買2送1的超值優惠,千萬別錯過了。不過須注意,此活動僅限定「隨買跨店取」。另外,全家也推出了「康康五」優惠,活動自即日起至11月24日止,凡至門市購買杜老爺特級冰淇淋甜筒、豆豆鮮生黑芝麻熬豆漿、浪味仙田園蔬菜風味、KANRO日本甘樂鮮果實軟糖-葡萄口味、味味A紅燒牛肉湯麵及Fami!ce霜淇淋,同品項均買1送1。如此好康的優惠,不容錯過。。......
11-22 12:58

「蛋白質不夠」健康恐亮紅燈!營養師:銀髮族要小心

了易吸收的紅藻鈣和軟骨素,幫助維持關節的靈活性與整體健康。有研究指出,每一包「好齡光白金蛋白」的營養價值相當於2杯牛奶或21杯豆漿的蛋白質和鈣質含量,是補充營養的理想選擇。專家建議,將其加入每日早餐,配合一杯白金蛋白,能夠有效提升一天的活力。「好齡光白金蛋白」連續兩年榮獲世界品質金獎,還通過國際食品潔淨標章100%無添加、國家品牌玉山獎等多種獎項,一次顧好銀髮族的肌力、記力與活力,難怪會被譽為是「乳清蛋白界的勞斯萊斯」。......
11-20 16:13

老鼠懂得趁熱吃?豆漿店餐台老鼠痛快吃薯餅

老鼠懂得趁熱吃?豆漿店餐台老鼠痛快吃薯餅 ... 老鼠懂得趁熱吃?豆漿店餐台老鼠痛快吃薯餅。高雄一心路上一家評價不錯的早餐店,有民眾拍到一隻大老鼠趴在裝薯餅的袋子裡,痛快地大吃,長長的尾巴就露在外面,讓拍到的民眾嚇了一大跳,說這老鼠真懂得趁熱吃,衛生局也立即到現場稽查。店家說剛剛炸好的薯餅裝袋無法封口,會改善用密封的裝置來放食物。民眾拍下的影像中,看到早餐店的餐台上,一隻老鼠就鑽進裝薯餅的紙袋裡,痛快地吃著薯餅,長長的尾巴垂了下來,不時還會回頭警戒,看看有沒有人來了,讓拍攝的民眾忍不住的說,老鼠還懂得趁熱吃......
11-07 14:20

康芮颱風/颱風泡麵戰!「素食」被酸冷門饕客反駁:不懂吃

冷門不好吃。這篇貼文一出就有民眾反駁,那是你不懂吃,素食泡麵口味清淡爽口,加入豆漿,吃起來更像日式拉麵。豆漿加熱之後倒入素食泡麵裡,濃郁豆香撲鼻而來,麵條沾滿豆漿香氣,大口吸入麵條,加上一口湯,吃起來就像日式拉麵,這是網路上最近流行素食泡麵新吃法。。颱風天,泡麵成了民眾待在家食物首選,不過現在網路上有人質疑素食泡麵總是滯銷、不好吃;不過也有人反駁說,那是你不懂吃,網路上掀起論戰,那民眾怎麼看。民眾:「不會有肉的比較好吃,不會因為有個味道,好像是那種植物油的那個味道。素食喔,偶爾會「吃」啊,我覺得還好因為我吃......
10-29 15:46

三上悠亞現蹤龍山寺!穿超貼秀辣腿一側身網暴動

動,也會在社群分享日常,近日來台旅遊的她,才剛因為朝聖台灣知名早餐店「阜杭豆漿」的照片吸引8.8萬人朝聖。昨「25日」三上悠亞又曬出自己去到龍山寺的照片,短短12小時也吸引8.2萬讚,超貼身衣物加上短裙,讓她火辣身材一覽無遺。三上悠亞昨日分享自己去到了台灣知名寺廟龍山寺的照片,可以看見她身穿貼合身材的杏色短袖薄針織衫搭配咖色豹紋短裙,讓火辣身材和纖白細腿全曝光,其中幾張她側身的照片,曲線一覽無遺更掀起粉絲暴動。。除了去了古色古香的寺廟體驗,三上悠亞在晚間也去體驗了台灣的拍貼機,可以看出她還將自己的照片貼在了......
10-26 12:11

三上悠亞「0偽裝」朝聖阜杭豆漿火辣身材8.8萬人暴動

三上悠亞「0偽裝」朝聖阜杭豆漿火辣身材8.8萬人暴動 ... 三上悠亞「0偽裝」朝聖阜杭豆漿火辣身材8.8萬人暴動。日本女星三上悠亞自去「2023」年8月16日引退,不過仍常現身公開活動。昨「20」日,她於IG中曬出朝聖台灣知名早餐店「阜杭豆漿」的照片,不只「零偽裝」現身,照片中她穿著高領貼身短T,火辣身材瞬間吸引了近8.8萬人暴動。三上悠亞在IG中分享了,她前往阜杭豆漿品嚐台灣在地早餐的照片,並在文中寫道:「台灣的早餐文化非常繁榮,所以我去了一家早餐店,店裡大排長龍,都是當地人!!」她還透露,自己最喜歡的......
10-21 14:50

12生肖本周運勢排行曝屬牛事業忙「報酬可觀」

驚喜,讓你滿心感動。3.牛愛情:愛情運上升,遇到她,讓你感受到你們有多麼心靈相通,儘管工作忙碌,但是她已完全佔據了你的心。本周健康運前三名1.牛健康:健康運不錯,大豆是最便宜又最養生的食物,早餐豆漿,晚餐燉雞湯,都能補充維生素B群的營養,對女人尤其好。2.羊健康:健康運不俗,旅行是你不可或缺的活力維他命,一段時間的緊張工作,一定要換得相對報酬的放鬆。3.馬健康:健康運不錯,一週二次的瑜珈運動,讓你身心靈放鬆,筋骨得以舒展,雖然每次都汗流浹背,卻非常值得。東森新聞關心您民俗說法,僅供參考更多CTWANT報導高......
10-20 16:54

班班喝鮮乳恐釀羊乳退訂潮農業部挨批放生羊農

去了卻只有3成國小與幼稚園學童喝到,加上飲品選項只有鮮乳、保久乳、豆漿,而過去靠小學生撐起7成市場的羊乳產業遭遇重擊,每年新台幣近4億營收的羊乳產業收入面臨腰斬,在「班班喝鮮乳」未普及全台前,羊乳產業先成為重災區。農委會今年九月全面啟動「班班喝鮮乳」政策,源自2013年政府與紐西蘭簽署訂「紐西蘭與臺澎金馬個別關稅領域經濟合作協定」「ANZTEC」,當時載明2025年10月起,全台市佔率近3成的紐西蘭牛乳將零關稅輸台,政府本應把握這12年緩衝期輔導酪農因應,卻一再以「肉桶」式補貼政策,讓酪農持續擴產,未能警覺......
10-18 08:08

古早味大復刻!老賴茶棧推「綠豆蒜x豆漿凍」新系列

古早味大復刻!老賴茶棧推「綠豆蒜x豆漿凍」新系列 ... 古早味大復刻!老賴茶棧推「綠豆蒜x豆漿凍」新系列。隨著季節從盛夏轉入初秋,氣溫依然炙熱難耐!知名連鎖手搖飲品牌老賴茶棧決定在此時,為大家帶來一波清涼的古早味驚喜,10月7日隆重推出全新限量版飲品「古早綠豆蒜x手工豆漿凍」,勾起令人垂涎的童年回憶。這款新品完美融合了古早味綠豆蒜的清甜與手工豆漿凍的Q彈口感,並選用冬瓜香青作為基底茶。而為了讓賴粉們能和好友一同享受這波懷舊與創新的風味盛宴,老賴茶棧特別推出限時優惠活動,凡購買此系列新品任兩杯,即可享有現折......
10-09 15:34

班班恐喝不到「鮮乳」?闕枚莎力推牛奶兌換券結合超商

要讓每個小朋友都喝的到鮮乳,努力推動後才終於促成2014年台北市領先全國的「台北市國小學童乳品供應計畫」,每周1次提供學童免費喝鮮乳,過敏體質,改喝優酪乳或豆漿,如今看到推動十年喝鮮乳政策可以從台北市到全國通行,真的相當感動。她也呼籲市府,一定要跟中央做好協調規劃,也才能讓這個政策可以真正落實,為小朋友提供營養安全的鮮乳,對的事我們一定要堅持下去,集思廣益後很多問題一定可以迎刃而解。......
10-07 15:30